Bí quyết quan hệ vợ chồng để dễ thụ thai

Nhiều cặp vợ chồng mặc dù sức khoẻ sinh sản hoàn toàn bình thường và khoẻ mạnh nhưng vẫn gặp khó khăn trong việc thụ thai.

Những bước chuẩn bị trước khi “quan hệ”

Chuẩn bị về mặt cơ thể: Việc chuẩn bị về mặt cơ thể của cả hai vợ chồng trước khi quan hệ là một việc làm rất quan trọng.

Trước hết, cả hai vợ chồng phải đảm bảo về sức khoẻ tốt, không ốm đau, mệt mỏi, không sử dụng các chất nguyên nhân rất đơn giản, đó là do vợ chồng bạn chưa tìm được cách “quan hệ” tốt nhất cho việc thụ thai. Vậy, chúng ta phải chuẩn bị như thế nào để đạt được “hiệu quả” như mong kích thích như rượu, thuốc lá… trước khi vợ chồng có quan hệ ái ân.

Cả hai vợ chồng phải chuẩn bị tốt về sức khoẻ sinh sản như: đảm bảo về mặt sinh lí, không mắc các bệnh phụ khoa, vợ đang trong thời kì trứng rụng và chồng cần có “chuẩn bị” để có tinh trùng đạt chất lượng tốt nhất…

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ trước khi quan hệ vợ chồng để tạo được sức hấp dẫn với người bạn đời của mình

Chuẩn bị về mặt môi trường: Không gian xung quanh có ảnh hưởng vô cùng quan trọng đến cuộc ân ái của vợ chồng bạn. Do vậy, trước hết bạn cần đảm bảo phòng ngủ phải sạch sẽ, thoáng khí, nhiệt độ trong phòng không nên để quá lạnh, hoặc quá nóng, ánh sáng và âm thanh… nên phù hợp với sở thích của cả hai vợ chồng. Đây là những vấn đề ngoại cảnh có tác động rất lớn đến “hiệu quả” của việc quan hệ vợ chồng.

Sẵn sàng về mặt tâm lí: Yếu tố tâm lý cũng góp phần không nhỏ đến thành công của “chuyện ân ái”, nếu bạn đang căng thẳng, mệt mỏi hoặc chán nản thì đừng nên cố gượng để làm “chuyện ấy”, vì như vậy bạn không những khó tới “đỉnh” và tất nhiên sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả thụ thai của vợ chồng bạn.

“Quan hệ” thế nào là tốt nhất cho việc thụ thai?

Cần đảm bảo đúng và đủ các “giai đoạn” --> 4 giai đoạn trong sinh hoạt vợ chồng
>> Các tư thế quan hệ vợ chồng hiệu quả theo độ tuổi

- Thời gian quan hệ và số lần quan hệ: Thời gian quan hệ và số lần quan hệ tuỳ thuộc vào điều kiện sức khoẻ của hai vợ chồng bạn, người chồng càng tạo được nhiều cực khoái cho vợ thì càng tốt. Tuy nhiên, vợ chồng bạn cần đảm bảo quan hệ ít nhất 1 lần vào chính ngày trứng rụng và nếu có thể quan hệ được 1 lần vào trước ngày trứng rụng, 1 lần vào sau ngày trứng rụng nữa thì càng tốt cho việc thụ thai.

Lấy chu kỳ phổ biến 28 ngày để tính toán. Thời kỳ rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 14 (đếm ngược) bắt đầu từ ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Thời kỳ dễ thụ thai cũng có thể rơi vào khoảng thời gian từ 11 - 16 ngày sau ngày thấy kinh đầu tiên. Ngày dễ thụ thai nhất là ngày thứ 13 - 15 của chu kỳ.

Nếu chức năng sinh sản bình thường, lại không áp dụng bất cứ biện pháp tránh thai nào thì khả năng thụ thai trong thời kỳ này là rất cao.

Ngày kinh đầu tiên chính xác là ngày nào?

Ngày đầu tiên của chu kỳ được tính là ngày đầu có hiện tượng ra máu. Nếu trước đó có thấy ra vài giọt máu thì có thể bỏ qua không cần tính. Nhiều người vẫn lầm tưởng ngày sạch kinh mới là ngày đầu của một chu kỳ mới, vì thế dẫn đến tính toán sai thời kỳ dễ thụ thai.

Có nên quan hệ vợ chồng những ngày "đèn đỏ"?

Người ta vẫn quan hệ trong những ngày "đèn đỏ" như bình thường, không cần phải kiêng hay tránh. Tôi rất băn khoăn không biết có nên quan hệ vợ chồng trong những ngày này không?

Thời gian gần đây chồng tôi có những biểu hiện rất lạ, đó là đòi hỏi "chuyện vợ chồng" vào hầu như các ngày trong tuần, thậm chí cả vào những ngày tôi đang bị "cấm vận". Anh bảo, người ta vẫn quan hệ trong những ngày này như bình thường nên không việc gì phải kiêng hay tránh. Tôi rất băn khoăn không biết có nên quan hệ tình dục trong những ngày phụ nữ hành kinh hay không. Nếu có thể quan hệ thì phải lưu ý những gì?

Trả lời:

Từ xưa, người ta cứ quan niệm rằng "hành kinh" của người phụ nữ là bẩn thỉu, không sạch sẽ. Nhưng đến nay thì các nhà khoa học và giới chuyên môn cũng đã nghiên cứu và kết luận rằng hành kinh của người phụ nữ là yếu tố hết sức bình thường và cần thiết cho sức khỏe người phụ nữ. Thậm chí, việc quan hệ vợ chồng trong thời kì người phụ nữ có kinh cũng hoàn toàn không phải là điều gì ghê gớm. Tuy nhiên, do đây là thời kì nhạy cảm hơn các giai đoạn khác trong tháng nên việc "yêu" trong thời điểm này cần hạn chế hoặc lưu ý một số điểm để tránh ảnh hưởng sức khỏe.

Trong thời gian người phụ nữ hành kinh thì niêm mạc tử cung dễ bị tổn thương và rất dễ bị nhiễm khuẩn. Nếu quan hệ trong thời gian này, việc giao hợp có thể sẽ dẫn tới rách và làm viêm nhiễm niêm mạc tử cung. Khi quan hệ, vi khuẩn đi qua âm đạo vào khoang tẻ cung, ống dẫn trứng, thậm chí đến khoang xương chậu, dẫn đến viêm nội mạc tử cung cấp tính, viêm ống dẫn trứng và khoang xương chậu. Thậm chí, nếu quan hệ quá mạnh có thể làm cho máu ra nhiều ở khoang xương chậu, dẫn đến kinh nguyệt kéo dài, gây đau nhức vùng eo, ảnh hưởng sức khỏe sinh sản.

Nhưng ngược lại, theo các nhà chuyên môn thì khi quan hệ tình dục tinh trùng của nam giới sẽ tác dụng vào tử cung làm cho quá trình hành kinh dễ hơn và kết thúc hành kinh sớm hơn.

Quan hệ trong lúc có kinh thì có manng thai không?

Đây là câu hỏi chung của rất nhiều cặp đôi, kể cả những người mới từng có chu kì kinh lẫn những chị em đã có kinh nguyệt từ lâu. Một số người cho rằng, "quan hệ vợ chồng" trong những ngày này thì không thể có thai do chưa đến ngày rụng trứng. Nhưng theo các nghiên cứu thì khả năng có thai ở thời điểm này chỉ thấp hơn thôi chứ không phải hoàn toàn không thể. Vì vậy, nếu có quan hệ trong những ngày nay thì cả hai nên lựa chọn biện pháp tránh thai phù hợp.

Một số lưu ý khi "quan hệ vợ chồng" trong những ngày "đèn đỏ

- Phải đảm bảo giữ vệ sinh cho cả hai, tốt nhất là nên tắm rửa trước và sau khi quan hệ tình dục.

- Sử dụng khăn vải lót phía dưới để tránh làm bẩn giường.

- Chỉ nên quan hệ nhẹ nhàng và lưu ý sử dụng bao cao su để tránh những trường hợp không tốt và loại trừ khả năng mang thai.

Các tư thế quan hệ vợ chồng hiệu quả theo độ tuổi

Các kiểu quan hệ vợ chồng sau đây có thể giúp cho đời sống tình dục của bạn được viên mãn hơn. Có rất nhiều yếu tố tác động tới chuyện "yêu" của hai vợ chồng nhưng bạn có thể gạt bỏ tất cả với những tư thế mới lạ, hấp dẫn... Hãy khám phá các kiểu quan hệ để tìm ra tiếng nói chung cho vợ chồng bạn.

1 Những tư thế yêu “hiệu quả”
   
Nghiêng một bên: Những anh chàng thích nằm kề sát bên nhau luôn khao khát được biết rõ cảm giác của nàng, chuyên gia ngôn ngữ cơ thể Jan Hargrave nói, “tư thế tình dục này mang lại sự thân mật cao, chứng tỏ anh chàng rất nhạy cảm và ngọt ngào”.
   
Từ đằng sau: Bạn luôn cảm thấy được bao bọc, chăm sóc từ anh chàng mạnh mẽ và tự tin này. Tuy nhiên, đôi khi anh ta có thể lạnh lùng, xa cách, “ở tư thế đó, bạn không thể nhìn vào mắt nhau, như vậy chàng sẽ không cảm thấy bị để lộ cảm xúc của mình”, Hargrave giải thích.
   
Tư thế truyền thống:  Hargrave cho rằng: “Những anh chàng thích ở trên nàng thường làm mọi việc theo sách vở, chứng tỏ chàng là một người chung thủy, biết yêu đương và sẽ không làm bạn thất vọng”. Nếu bạn thích sự ổn định và dịu dàng, chàng thuộc tuýp này sẽ phù hợp với bạn.
   
Phụ nữ ở trên: Theo cuộc khảo sát tình dục vào tháng 8/2005, 53% đàn ông thích tư thế do người phụ nữ làm chủ. Hargrave giải thích hiện tượng này là: “Những anh chàng vui đùa này luôn mong được giải trí, nhưng họ cũng biết để tâm chú ý. Họ làm bạn hài lòng là ưu tiên số một, vì vậy họ thích tư thế mà giúp bạn đạt khoái cảm tốt nhất”.

2 Tư thế “yêu” theo độ tuổi
   
Từ 18 – 29
Đối với cả hai thì quan hệ vợ chồng ở độ tuổi này đó là thời kỳ thử nghiệm. Họ ân ái rất thường xuyên, mặc dù thỉnh thoảng tỏ ra thiếu kinh nghiệm. Nhiều cặp không sống chung với bố mẹ nên có thể tự do trong các tư thế.

Dường như lứa tuổi này thích hợp với mọi thử nghiệm. Trước hết người chồng trẻ cần biết cách kìm hãm sự xuất tinh để mang lại cực khoái cho vợ. Lúc này người chồng sung sức nhất, còn người vợ thì thích được vuốt ve.

Để chậm xuất tinh, cần áp dụng tư thế “trái”, cho phép người chồng vuốt ve và kích thích vợ. Ở tư thế này, cơ thể người chồng thẳng góc với vợ. Trong lúc “hành sự”, người chồng có thể dùng tay kích thích “tam giác mật” và toàn thân vợ. Tư thế này rất tốt vì cả hai có thể thoải mái hôn và vuốt ve nhau.
   
Độ tuổi 30 – 39
Đối với nhiều cặp thì quan hệ vợ chồng ở lứa tuổi này là ranh giới của sự làm tình khéo léo hơn. Người chồng nắm chắc thủ thuật kiềm chế cực khoái của mình, mặc dù nó không thường xuyên xảy ra như 10 năm trước. Người vợ ở vào thời kỳ sung mãn nhất về phương diện tình dục. Cô ta có đủ kinh nghiệm và tự tin để thỉnh thoảng chủ động tận hưởng khoái cảm. Các tư thế “vợ ở trên” cho phép nàng điều khiển được nhịp điệu của cuộc vui. Người vợ cũng được tự do hơn nếu quay lưng lại phía chồng. Người chồng cần nằm ngửa để tạo thế chủ động cho vợ.

Độ tuổi 40 – 49
Quan hệ vợ chồng ở tuổi này, người đàn ông cảm thấy khả năng tình dục yếu đi, mặc dù người vợ vẫn đòi hỏi cao. Vì vậy, người đàn ông cần chất lượng và thời gian của sự kích thích. Lúc này kích thích có tác dụng như làm tình. Có thể áp dụng kiểu “đàn ông từ phía sau vợ”.

Độ tuổi 50 – 59
Thích hợp nhất là kiểu “đàn ông ở trên”. Tất nhiên điều đó không có nghĩa là tư thế này không được áp dụng lúc hai người còn trẻ.

Việc đưa “cậu nhỏ” vào quá sâu có thể gây đau đớn hoặc khó chịu đối với người nữ đã mãn kinh. Vì vậy, nên áp dụng kiểu tiếp xúc “bề mặt”.
   
Độ tuổi 60 trở lên
Mặc dù nhu cầu tình dục còn cao nhưng cơ thể của cả hai đã kém mềm dẻo và kém sức chịu đựng. Cần tăng cường những cái hôn, sự ôm ấp, vuốt ve. Thích hợp nhất là các tư thế giúp hai người nhìn thấy mặt nhau.

3 Các quy tắc vàng khi “yêu”

     

Nếu thực sự yêu nhau thì hai người sẽ cố gắng thay đổi cách làm tình trong suốt cuộc đời. Việc đổi mới các tư thế chỉ là một phần của kinh nghiệm tình dục chung. Vì vậy cả hai đều cần nhớ tới những điều sau:
   
    1- Thường xuyên gần gũi nhau. Ôm hôn là hai việc không thể thiếu của sự quan hệ, nhưng chúng cũng có tính độc lập.
   
    2- Bạn muốn được đối xử thế nào thì hãy đối xử với bạn tình như vậy. Mọi người đều thích được khen và nhận quà. Nói ra một lời tốt đẹp, ngọt ngào thì chẳng khó gì mà lại thu về được rất nhiều thứ.
   
    3- Càng hòa hợp về tính tình thì càng dễ hòa hợp về tình dục.
        
    4- Nếu có bị thất bại thì cũng là điều tất nhiên, vì phụ nữ sẽ có sự thông cảm và chia sẻ với người đàn ông của mình.
   
    5- Cần có óc hài hước để giải tỏa nhiều vấn đề nảy sinh trong tình dục.
   
    6- Nếu gặp trục trặc thì phải gặp bác sĩ ngay.
   
    7- Cần cởi mở và tìm mọi cách để được thỏa mãn và làm bạn tình thỏa mãn.
   
    8- Dù bận đến đâu cũng đừng xao nhãng chuyện quan hệ vợ chồng. Nếu có thể, thỉnh thoảng hãy tổ chức một ngày hoặc một tuần nghỉ phép để dành riêng cho hai người.

Xem thêm
>> Để chuyện chăn gối của bạn nỏng bỏng hơn

Chuyện phòng the của người chuyển giới

Theo các chuyên gia về giải phẫu, chuyện phòng the của những người chuyển đổi giới tính vẫn có thể diễn ra hoàn toàn bình thường. Thậm chí, nếu gặp đối tác tốt, họ còn được viên mãn hơn so với nhiều cặp uyên ương bình thường khác.

Đau đớn bởi những cuộc phẫu thuật triền miên

Theo TS. Lê Vương Văn Vệ, Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội: Để thực hiện một ca chuyển giới, bác sĩ sẽ phải tiến hành hai lần phẫu thuật.

Đầu tiên là lấy đi những cơ quan sinh dục chính như "hạt lạc", "cậu nhỏ", "túi"... ở nam giới hay buồng trứng, "hai trái đào" ở nữ giới, cấy lắp bộ phận giả vào để cho giống với người muốn chuyển thành nam, hoặc ngược lại đục lỗ, tạo hình "cô nhỏ", "trái đào" cho người muốn làm nữ. Thời gian tái tạo bộ phận sinh dục nữ sẽ diễn ra trong khoảng thời gian 9 - 10 ngày.

Để tạo hình "cô nhỏ", các bác sĩ sẽ giữ một phần nhỏ của đầu "cậu nhỏ" vẫn còn nguyên mạch máu, sau đó tạo một "khoan" ống rỗng ở tầng sinh môn giữa bàng quang và trực tràng. Tiếp đến chuyển vạt da hoặc ghép da che phủ cho thành ống giống như lớp biểu mô âm đạo, bên ngoài phải phẫu thuật tạo hình vùng kín cho người được phẫu thuật sẽ cảm thấy rung động một cách hết sức tự nhiên như một nữ giới khi tiếp xúc ái ân chuyện phòng the.

Người phẫu thuật sẽ có được một cơ quan sinh dục nữ bên ngoài trông hết sức tự nhiên và thoả mãn về mặt thẩm mỹ. Sau đó, "người bệnh" sẽ tiếp tục trải qua nhiều cuộc phẫu thuật nhỏ khác để chỉnh sửa cho hợp với hình dáng bên ngoài đặc trưng cho giới tính mà họ thích như làm ngực, lông mày, độn cằm, sửa môi, bơm mỡ vào dưới lớp da mặt cho da dẻ mịn màng... Giai đoạn hoàn thiện này tốn khá nhiều tiền bạc.

Với một ca chuyển đổi giới tính từ nữ thành nam theo BS. Hồng Hà, Trưởng khoa Phẫu thuật Tạo hình, Bệnh viện Việt Đức: Có rất nhiều kiểu tạo mới "cậu nhỏ".

Có thể dùng vạt da của vùng bẹn- nơi tập trung nhiều dây thần kinh tạo "cảm hứng", vùng đùi hoặc vùng cánh tay. Hiện nay với kỹ thuật vi phẫu người ta có thể dùng da tay, động mạch quay ở vùng cẳng tay, cuốn vào thành hình ống "cậu nhỏ", sau đó lồng một ống sonde cao su ở giữa và cuộn lại.

Để đảm bảo chức năng tiểu tiện, các bác sĩ sẽ cuộn hai vòng, tạo thành một ống giống hệt "cậu nhỏ" thật.

Để "cậu nhỏ" mới có thể sống được, thầy thuốc sẽ khâu nối với các mạch máu và dây thần kinh vùng bẹn. Tiếp đến là đưa vào lõi của bộ phận sinh dục nam vừa được tạo hình một miếng sụn (sụn tự thân hoặc nhân tạo) vào bên trong để đảm bảo cho người được phẫu thuật sau này cũng có thể "dương oai" như ai.

Khi "cậu nhỏ" đã có thể sống được, các chuyên gia về niệu đạo sẽ thực hiện công việc của mình để người được chuyển giới có thể thay đổi cách thức tiểu tiện, từ ngồi sang đứng.

Cũng theo BS. Hồng Hà, công việc tạo mới một bộ phận sinh dục nam đối với các bác sĩ ở Bệnh viện Việt Đức không phải khó vì trước đó, họ đã thực hiện nhiều ca phẫu thuật cho những người bị tai nạn mất "của quý". Thậm chí từ những năm 80- thế kỷ trước, các bác sĩ Việt Nam đã tiến hành tạo lại "cậu nhỏ" cho các thương binh với tỷ lệ thành công rất cao.

Sau đó, những người đã được chuyển giới thành nam sẽ tiếp tục thực hiện những cuộc phẫu thuật khác như cấy ghép râu, nâng sống mũi, độn cằm, làm lại lông mi, lông mày.... Và ước tính, người bệnh phải mất ít nhất từ 2 năm trở lên mới mong có được thân hình tạm thời ưng ý.

Chuyện phòng the - Nói “không” với chuyện sinh con

Theo TS. Lê Vương Văn Vệ, ở Việt Nam, Luật Chuyển đổi giới tính vẫn đang trong thời kỳ "thai nghén" nên dù hoàn toàn có đủ khả năng về chuyên môn và trang thiết bị y tế phục vụ cho một cuộc "đại phẫu" chuyển đổi giới tính với mức giá thấp hơn ở Thái Lan từ 8-9 lần nhưng các bác sĩ Việt Nam vẫn chưa được phép thực hiện.

Tuy nhiên, ngay cả khi phẫu thuật thẩm mỹ tuyệt hảo thì cũng không thể tạo được một cơ quan sinh dục hoạt động sinh lý giống như tự nhiên. "Cậu nhỏ" giả sau khi lắp vào mỗi khi hoạt động phải tự khởi động bằng cách bơm căng lên hoặc thường xuyên phải mang "cậu nhỏ" ở trạng thái cứng (nếu được ghép từ những sụn sườn tự thân hoặc nhân tạo).

Ngoài ra, những người này sẽ chấp nhận chuyện phòng the không bao giờ có con hoặc đã có rồi thì không thể có thêm nữa bởi phẫu thuật chỉ mang được hình dáng bên ngoài cho họ, nhưng không thể nào giúp thực hiện chức năng tự nhiên. Việc phẫu thuật để chuyển đổi giới tính chỉ là khâu nhỏ trong cả quá trình chuyển đổi giới cho một người. Điều quan trọng là tâm lý của người được chuyển đổi giới sau khi hoàn thành cuộc "đại phẫu". Vì sau khi chuyển đổi giới tính, bệnh nhân cần phải được theo dõi về mặt sức khỏe, tâm lý, quá trình hòa nhập cộng đồng trong nhiều năm.

Ích lợi của chuyện chăn gối

Theo nghiên cứu của các giáo sư và nhà khoa học, chuyện chăn gối có thể đem lại những lợi ích mà không tiền bạc nào mua được.

+ Giúp bạn thông minh hơn:

Nghiên cứu của nhà Xã hội học Đức Werner Habermehl về cuộc sống của một nhóm các cặp vợ chồng cho thấy: hoạt động tình dục tăng cường đáng kể khả năng trí não, giúp họ hoàn tất công việc nhanh hơn, với hiệu suất cao hơn hẳn những người “phòng không gối chiếc”.

+ Khiến có cảm giác như mình “giàu” hơn:

Bạn lo lắng về những nếp nhăn? Nhà tâm lý học thần kinh David Weeks cho biết: Những cặp vợ chồng nào “gần” nhau với tần số 4 lần/tuần thường trông trẻ hơn 10 tuổi. Những hoạt động trong chuyện chăn gối trong mối quan hệ một vợ - một chồng sẽ tạo ra hormone tăng trưởng con người ở phụ nữ, giúp ích nhiều trong tiến trình chống lão hoá, và được xếp vị trí thứ 2 sau những hoạt động thể chất - tinh thần để giữ gìn tuổi thanh xuân.

+ Giúp bạn khoẻ mạnh hơn:

Nếu đang bị cảm cúm, bạn cũng đừng “cự nự” lại trước “đề nghị” của chồng. Bác sĩ Carl Charnetski, giáo sư tâm lý học tại trường ĐH Wikes, kiêm đồng tác giả cuốn sách cảm giác khoẻ khoắn sẽ tốt cho bạn, khám phá ra, rằng 2-3 đợt “sinh hoạt”/tuần sẽ tăng lượng Immunoglobin A, một loại kháng thể bảo vệ cơ thể trước bệnh tật.

Ngoài ra, Oxy tocin, một hoá chất tự nhiên trong cơ thể giúp chữa lành những cơn đau đầu, sẽ dâng lên cao trước và trong “lúc ấy”.

Và đây là một thông tin nữa: Hoạt động tình dục 3 lần/tuần trong suốt một năm sẽ đốt lượng calories nhiều như khi bạn chạy 120km! Quả vậy, 30 phút “hành sự” hao tổn nhiều năng lượng hơn 30 phút lái canô, đi bộ hay nâng tạ.

+ Chuyện chăn gối giúp bạn sống lâu hơn:

Một nghiên cứu thực hiện vào năm 2002 trên 1.000 đàn ông Anh cho thấy tỷ lệ tử vong ở những người có "sinh hoạt” ít nhất 2 lần/tuần ít hơn 50% so với những người thực hiện nó chỉ 1 lần/tháng. Nghiên cứu này cũng liên kết việc sinh hoạt tình dục thường xuyên với tần số ít hơn của những cơn đau tim gây chết người.

Tạp chí Hiệp hội Y khoa Mỹ cho biết: các ông chồng lớn tuổi, nếu thường xuyên “hoạt động”, sẽ giảm được nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

+ Giúp bạn hạnh phúc hơn:

Nhiều bà vợ nổi điên khi thấy chồng ngáy khò khò ngay lập tức, sau khi “hành sự”. Nhưng sự thư giãn sau khi vượt qua “đỉnh điểm” là việc cần thiết để xoa dịu, giúp ngủ ngon, sau khi đã vận dụng hết “10 thần công lực”. Vì vậy, hiểu được những cơ chế và lợi ích đứng trên quan điểm khoa học, bạn càng nên cố gắng xây dựng cho mình và cho cả hai một đời sống tình yêu dồi dào, để thấy hạnh phúc hơn.

Duy trì chuyện chăn gối khi mang thai

Sex là “món ăn” không thể thiếu trong đời sống vợ chồng. Những cặp vợ chồng mới cưới hiện nay thường hay vướng vào khúc mắc giữa chuyện hưởng thụ cuộc sống vợ chồng son rỗi và nỗi lo sinh đẻ. Cuộc sống hiện đại với xu hướng hiếm muộn tăng cao, nhiều cặp đôi cũng đành “thả cửa” để thoát khỏi nỗi lo đó. Tuy vậy họ vẫn muốn duy trì cuộc sống tình dục mãnh liệt của mình và không tránh khỏi những lo âu khi đã có một sinh linh bé bỏng xuất hiện.

Có thể “yêu” khi bầu bí?
Trong quá trình mang thai, chuyện vợ chồng đôi khi gặp nhiều rắc rối. Tuy nhiên, không có nghĩa là bạn nên “ngưng” chuyện ấy lại trong suốt thời kỳ mang thai. Bạn cùng đối tác hãy cùng tìm ra tư thế cũng thích hợp nhất để cả hai cũng cảm thấy thật thoải mái và không ảnh hưởng tới bé yêu trong bụng.

Trong thời kí bầu bí, “chuyện ấy” sẽ không gây ra đau đớn như bạn thường nghĩ. Bởi khi lên tới “cao trào” tử cung cuả bạn sẽ co bóp. Nếu có bất cứ sự co bóp gây đau đớn nào, hãy tìm tới các bác sĩ chuyên khoa để có lời giải đáp chính xác và điều trị kịp thời. Nếu biết cách, việc “quan hệ” trong khi bầu bí sẽ đem lại cho bạn những cảm giác rất tuyệt vời, mới lạ. Bạn hoàn toàn có thể “sinh hoạt” bình thường trong thời kì mang thai. Lưu ý, nếu xuất hiện những biểu hiện sau trong thời gian mang thai, thì bạn cần dừng ngay việc quan hệ vợ chồng lại và hỏi bác sĩ chuyên khoa:

    Chảy máu nơi vùng kín.
    Có biểu hiện mắc chứng bệnh phụ khoa.
    Có dấu hiệu sinh sớm.
    Bị chuột rút nhiều.
    Cổ tử cung yếu.
    Âm đạo mở sớm.

“Tự sướng” có gây hại cho thai nhi?
Thủ dâm là một cách tự thoả mãn rất có lợi ngay kể cả khi bạn không mang thai. “Tự sướng” sẽ giúp phụ nữ đạt được những khoái cảm, kích thích hưng phấn. Do trong quá trình mang thai có sự thay đổi lớn về hàm lượng hoormon trong cơ thể, sẽ khiến các chị em phụ nữ có những biến chuyển lớn về tâm, sinh lý, đôi khi là thay đổi cả những ham muốn với “đối tác” trong chuyện chăn gối. Chính vì thế, nếu bà bầu cảm thấy không thể hoặc khó có thể thoả mãn khi “gặp gỡ” với bạn tình thì hoàn toàn có thể thủ dâm để vẫn đạt được những trạng thái phấn kích. Tuy nhiên, bạn không nên quá lạm dụng thói quen này, vì có thể nó sẽ gây nên những biến đổi về cảm xúc trong đời sống tình dục của bạn về sau.

Tư thế nào thích hợp để có thể “giao ban”?
Việc kích cỡ vòng 2 tăng lên, sẽ ít nhiều gây nên những khó khăn trong quá trình “giao ban”. Tuy nhiên, bạn đừng nản lòng, bởi hoàn toàn có thể khắc phục nó bằng những cách sau:

- Phụ nữ ở trên: Tư thế này không những chỉ giúp cho thai phụ đạt được cảm giác thoải mái, dễ chịu khi “sinh hoạt” mà còn giúp cho bà bầu chủ động được việc cho “phép” “cậu nhỏ” vào sâu tới đâu trong “mê cung”, giảm nguy cơ gây nên những nguy hiểm cho thai nhi. Theo các chuyên gia, đây cũng là tư thế rất hoàn hảo cho các bà bầu ngay từ khi mới mang thai cho đến hết giai đoạn thai kỳ.

- Nằm nghiêng sang một bên: Tư thế này rất đơn giản, có nghĩa là thai phụ sẽ nằm trước quay lưng lại với “đối tác”. Tư thế này rất đơn giản, dễ chịu và an toàn.

- Vợ quỳ bằng cách chống tay xuống, chồng quỳ đằng sau vợ. Tư thế này sẽ khiến cho cả hai cảm thấy dễ chịu hơn.

- Vợ nằm ngửa ở mép giường, người chồng có thể đứng dưới giường. Tư thế này giúp vợ không bị sức ép của chồng lên bụng.

- Chồng ngồi trên ghế, vợ ngồi trên chồng, quay mặt đối diện hoặc quay lưng lại, chân để dưới sàn nhà. Tư thế này giúp người vợ điều khiển được mức độ thâm nhập của ông xã.

Bên cạnh những cách “giao ban” trên, bạn và đối tác cũng có thể tìm ra những tư thế mới, miễn sao cả hai đều cảm thấy thoải mái và an toàn cho thai nhi.

“Yêu” qua đường miệng có nguy hiểm?
Các chuyên gia tình dục cho rằng, việc “yêu” qua đường miệng không hề nguy hiểm trong quá trình mang thai, nhưng miễn là “vùng kín” của bạn không bị thổi không khí vào. “Yêu” qua đường miệng đôi khi còn giúp cho bà bầu đạt được những khoái cảm mới lạ hơn nhiều so với những kiểu “giao ban” thông thường, hơn thế nữa, nó cũng rất an toàn cho bạn và thai nhi.

Sau khi sinh bao lâu có thể sinh hoạt lại chuyện vợ chồng?
Nhìn chung, bạn có thể làm “chuyện ấy” lại sau khi sinh, khi mà bạn không còn bị ra máu ở “phần kín” nữa và quan trọng hơn là cả bạn và đối tác đều cảm thấy thoải mái nhất. Sau khi sinh, một số phụ nữ thuờng gặp rắc rối với sự thiếu hụt chất bôi trơn ở âm đạo. Trong trường hợp đó bạn có thể sử dụng chất bôi trơn để đạt hiệu quả cao.
>> Chuyện chăn gối sau khi sanh

Chuyện chăn gối sau khi sanh

Chẳng ai nói cho bạn về những chuyện này cả, cho đến khi bạn thực sự trải qua...

1. Lần yêu trở lại còn khủng khiếp hơn "lần đầu"

Nếu bạn sinh thường, có thể chỉ cần khoảng 6 tuần để "mở hàng" trở lại. Và cho dù không còn là "lính mới", bạn vẫn thấy mình tiếp cận chồng với tư cách bà mẹ mới sinh bằng đôi chân run rẩy. Dẫu sao thì cả một sinh linh mới vừa chui ra từ cơ thể bạn, theo con đường tế nhị như thế, và cho dù rất xứng đáng, cuộc vượt cạn vẫn là một trải nghiệm chẳng thú vị gì. Bạn có thể sẽ hơi khô hạn một chút, không dễ gì nhập cuộc chuyện chăn gối được luôn.

2. Tình dục không quan trọng bằng "mua máy lọc không khí"

Sinh linh bé bỏng vừa chào đời sẽ choán gần hết sự quan tâm của bạn. Lần đầu làm mẹ, nhiệm vụ với bạn thật nặng nề và đầy thử thách. Bạn sẽ cảm thấy mình cần dồn nhiều, nhiều nữa sự quan tâm săn sóc cho em bé, làm mọi việc để bé được thoải mái, khỏe mạnh trước tiên, sau đó mới nghĩ đến nhu cầu của bạn.

3. Có khi bạn sẽ thấy mình vô cùng sexy

Bạn vừa tạo ra được cả một con người, ngay trong cơ thể bạn. Giờ bạn sở hữu vòng một đẫy đà, nước da láng mịn và mái tóc óng ả vẫn chưa mất độ dày. Bạn đã vượt qua được chuyến sinh nở đầy đau đớn, khó khăn, giờ bạn lại được hít thở không khí trong lành, thậm chí đang nhấm nháp li rượu vang, tất cả những điều này có thể mang đến cho người phụ nữ ham muốn tràn trề được gần gũi ông xã trong chuyện chăn gối.

4. Có khi bạn thiếu tự tin kinh khủng

Ông xã sẽ thực lòng nói với bạn rằng cơ thể bạn sau sinh thật đẹp, nhưng bạn hoàn toàn không tin anh ấy, bạn nghĩ "anh ấy chỉ đang an ủi mình thôi".

Hãy tắt đèn đi nếu bạn thấy cần phải thế, đừng để bất cứ điều gì cản trở hạnh phúc vợ chồng. Bạn vừa làm một điều tuyệt vời là sinh cho anh ấy một đứa con, anh ấy thực sự thấy bạn đẹp đấy.

5. Em bé có thể sẽ làm bạn mất hứng hoàn toàn

Hiếm hoi lắm mới có lúc bạn rời được con để ra với chồng, nhưng ngay khi bạn vừa mới bắt nhịp cùng anh ấy, thì em bé lại ọ ọe rồi trở nên ầm ĩ. Bạn dỗ thế nào con cũng không nín. Cho dù bạn biết rõ cứ để trẻ con khóc như vậy 10 phút cũng không sao, nhưng bản năng làm mẹ trong bạn mạnh mẽ hơn hết thảy mọi thứ trên đời. Bản năng ấy bảo bạn đến với con đi, bế nó lên, dỗ nó đi, và thế là cảm xúc yêu đương tuột dốc.

6. Ông xã có thể đột nhiên mất cảm hứng

Thông thường, đàn ông dễ nổi hứng hơn phụ nữ - những người còn phải loay hoay với con. Nhưng một số ít các ông chồng lại có thể mang tâm lý chán nản vì chờ đợi "chuyện ấy" từ vợ, người vừa cho anh ấy ra rìa chỉ vì giờ cô ấy là mẹ của... kẻ khác. Song đừng lo, hiện tượng này chỉ đến nhất thời. Và với một chút kích thích dịu dàng, bạn sẽ lại lôi kéo được anh ấy quay lại chuyện chăn gối.

Chìa khoá giữ gìn hạnh phúc vợ chồng

Chìa khóa của hạnh phúc không phải là lúc nào cũng lãng mạn. Những điều đơn giản như không cố gắng thay đổi bạn đời, luôn khích lệ lẫn nhau… lại giúp quan hệ vợ chồng bạn có thể duy trì được tình yêu như thuở ban đầu.

Darren Wilk, một chuyên gia nghiên cứu về hôn nhân của trường ĐH Bristish Columbia, Canada, chia sẻ 10 thói quen của những cặp vợ chồng hạnh phúc trên trang Redbook.

1. Giữ gìn hạnh phúc gia đình - Không cố gắng để thay đổi bạn đời của mình
Có thể bạn muốn chồng gấp vớ, hoặc muốn anh ấy trò chuyện thoải mái với bạn bè của bạn... Bạn nên nhớ, việc anh ấy không bao giờ chú ý thu dọn những sợi tóc rơi trên chậu rửa mặt có thể xuất phát từ bản tính thoải mái, vốn đã hấp dẫn bạn từ lần gặp gỡ đầu tiên.

Một trong những điều chúng tôi thấy ở các cặp vợ chồng hạnh phúc là họ biết rõ sự khác biệt của người bạn đời, và họ không cố gắng thay đổi cá tính hay phong cách của người đó. Thay vào đó, họ tập trung vào các thế mạnh của nhau.

2. Nói lên mong muốn của bạn, như đó là một sự yêu thích
Khi bạn muốn ông xã làm việc nhà nhiều hơn, hoặc dành nhiều thời gian chăm sóc con cái hơn, chồng bạn sẽ vui vẻ nếu như anh ấy cảm thấy mình sẽ được cộng điểm trong mối quan hệ vợ chồng. Hãy nói ra những mong muốn của bạn, coi đó như công thức giúp bạn hạnh phúc, bởi vì tất cả mọi người đều muốn làm cho đối tác của họ cảm thấy hạnh phúc đó là bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình.

Khi bạn trình bày nhu cầu của bạn, hãy nói như những gì bạn muốn chứ không phải những gì bạn không muốn. Thay vì nói: "Em ghét tất cả mọi thứ luôn được lập trình sẵn” thì hãy nói: "Em rất thích một ngày đó, vợ chồng mình sẽ làm mọi việc một cách tự phát."

3. Thể hiện sự cảm kích của bạn
Hãy khích lệ bạn đời một cách vô điều kiện. Tuy nhiên, nhiều cặp vợ chồng lại hay quên điều này. Một nghiên cứu của Darren Wilk chỉ ra rằng, trong cuộc sống hàng ngày, những cặp vợ chồng hạnh phúc có 20 hành động tích cực như cái nhìn chia sẻ, khen ngợi, hoặc âu yếm nhau… trong cả những khoảnh khắc tưởng như rất đáng thất vọng.

Hãy nói cho anh ấy về những hành động tích cực 3 lần trong một ngày và phải nói một cách cụ thể. Thay vì nói: “Anh là một người cha tốt", hãy chỉ cho chồng bạn biết lý do tại sao. "Anh là một người cha tốt vì anh đã chơi trò giải câu đố với con gái. Em thì không bao giờ có đủ kiên nhẫn để làm việc đó."

4. Tập trung vào những điều tích cực
Các cặp vợ chồng không hạnh phúc thường mắc kẹt trong tâm trạng tiêu cực. Bạn sẽ luôn tìm thấy những gì bạn tìm kiếm. Nếu bạn cố tìm ra các lỗi lầm, bạn sẽ thấy chồng bạn sai sót suốt ngày. Nếu bạn nhìn vào những gì chồng bạn đang làm đúng, bạn sẽ tìm thấy chúng hàng ngày.

Đó là một lý do để bạn thay đổi suy nghĩ của mình. Vì vậy, khi bạn bắt đầu thấy khó chịu, hãy nghĩ về những gì người bạn đời có thể làm rung động trái tim của bạn, để ngăn chặn các mạch suy nghĩ tiêu cực.

5. Thường xuyên ôn lại quá khứ
Các cặp vợ chồng hạnh phúc thường có xu hướng cùng nhau hồi tưởng quá khứ bằng cách bỏ qua những điều xấu và tập trung vào những thời gian hạnh phúc. Khi ôn lại những kỷ niệm với bạn đời, bạn có thể thay đổi suy nghĩ của mình, thay đổi cách bạn nhìn nhận về bạn đời và mối quan hệ của hai người theo hướng tích cực.

Hãy áp dụng gợi ý này bất cứ khi nào bạn cảm thấy mối quan hệ của vợ chồng bạn đang gặp trở ngại. Chú ý những điểm nổi bật như lần hẹn hò đầu tiên, hoặc những khoảnh khắc đẹp nhất của mối quan hệ (chẳng hạn như nụ hôn ngẫu hứng trong công viên lúc trưa, hoặc ông xã đã khiến bạn bất ngờ như thế nào trong ngày kỷ niệm đám cưới)…

6. Không bao giờ làm người đối lập
Đôi khi ngoại tình chỉ đơn giản là do chồng bạn cần một nơi để trút bầu tâm sự, trong khi bạn lại không lắng nghe anh ấy, không cùng anh ấy cố gắng giải quyết vấn đề. Mọi người luôn muốn được ai đó lắng nghe. Chìa khóa ở đây là sự ủng hộ. Bạn đừng bao giờ đứng ngoài khi anh ấy có tâm sự, ngay cả khi bạn nhận ra sai lầm của ông xã. Nếu anh ấy buồn vì sếp đã giao dự án của mình cho một đồng nghiệp, bạn cũng không nên nói: "Đúng rồi, anh đã làm việc tử tế đâu." Lúc này, anh ấy chỉ cần xác nhận cảm xúc của mình và nghe bạn nói: "Bây giờ thật là giai đoạn khó khăn cho anh". Các cặp vợ chồng hạnh phúc biết lựa lời mà nói, giữ gìn hạnh phúc gia đình.

7. Không bao giờ lơi lỏng
Tin tưởng, an toàn và chung thủy là yếu tố quan trọng trong bất cứ mối quan hệ nào. Đạt được những phẩm chất này rồi không có nghĩa là bạn có thể bỏ mặc mối quan hệ của mình và thôi cố gắng.

Quan hệ vợ chồng rất mong manh. Đó là lý do giải thích tại sao tỷ lệ ly dị lên tới 50%. Các cặp vợ chồng hạnh phúc vẫn tiếp tục hẹn hò, khen ngợi nhau và làm việc cùng nhau.

8. Có nhiều cách kết nối
Không chỉ là những đêm hẹn hò, các cặp vợ chồng sống hạnh phúc dường như có rất nhiều điều để làm cùng nhau. Họ có thể ngồi cùng nhau, dù là tính hóa đơn phải trả mỗi tháng hay chỉ đơn giản như gấp quần áo.

9. Chú ý đến các nhu cầu của bạn đời
Các cặp vợ chồng hạnh phúc luôn để tâm đến những động thái nhỏ nhặt của bạn đời. Khi nhóm của Darren Wilk nghiên cứu 120 cặp vợ chồng mới cưới, họ phát hiện ra rằng ở các cuộc hôn nhân bền vững sau 6 năm, các cặp vợ chồng chú ý đến nhu cầu của đối phương tới 86% thời gian. Trong khi đó, ở những cặp sau đó ly dị, con số này chỉ là 33%.

Vì vậy, hãy chú ý tới cả những điều nhỏ bé, và đáp ứng các mong muốn của bạn đời. Giống như khi bạn đi siêu thị, ông xã tình cờ kể rằng lâu lắm rồi chưa được ăn quả kiwi, bạn hãy mua về vài trái, để anh ấy thấy rằng đã được bạn quan tâm.

10. Làm những điều nhỏ nhặt
Sự hài lòng trong mối quan hệ vợ chồng không chỉ đến từ những điều “vĩ mô”: Tôi không uống rượu; Tôi trả tất cả các hóa đơn; Tôi không đánh vợ; Chúng tôi đi du lịch Hawaii hồi năm ngoái. Những điều này không thực sự giúp các cặp vợ chồng cảm thấy hạnh phúc trong cuộc sống hàng ngày.

Mấu chốt của hạnh phúc hàng ngày là những điều nhỏ nhặt, chẳng hạn như luôn sẵn sàng ở bên khi bạn đời cần tâm sự; ôm ấp khi người đó cần âu yếm, hoặc làm bữa sáng yêu thích cho nhau. Hôn nhân là sự tin tưởng, gắn bó và hiểu biết lẫn nhau. Đó chính là tình yêu.

Hoạch định tài chính của các cặp vợ chồng trẻ mới cưới

Cuộc sống chung sau ngày cưới sẽ phát sinh rất nhiều vấn đề làm đau đầu các đôi vợ chồng trẻ, nhất là việc hoạch định tài chính, quản lý chi tiêu trong gia đình.

Sau đây là vài kinh nghiệm được đúc kết qua thực tế của các cặp đôi đã trải qua giai đoạn ‘khủng hoảng’ ban đầu của đời sống vợ chồng:

Bí quyết 1: Cùng lập ra kế hoạch tài chính cụ thể và thực hiện thói quen tiết kiệm đều đặn, có kỷ luật

Vợ chồng trẻ nên cùng lập ra kế hoạch tài chính cụ thể dựa trên các mục tiêu chung và cố gắng tuân thủ kế hoạch đó bằng cách tiết kiệm thật kỷ luật. Điều này sẽ giúp các cặp đôi quản lý tốt tài chính của gia đình, thống nhất các tỉ lệ tiết kiệm, chi dùng cố định hay các khoản mua sắm quan trọng, tránh được những tranh cãi về chi tiêu. Từ đó các mục tiêu lớn như tậu nhà, sắm sửa và đầu tư đều dễ dàng hoàn thành.

Phần lớn các cặp vợ chồng trẻ thích chi xài theo ngẫu hứng và xem nhẹ việc tích lũy từ sớm, do đó dễ lâm vào sự bị động tài chính. Giải pháp hoạch định tài chính thành công trước hết cần tuân thủ việc “tiết kiệm trước, chi xài sau”, công khai thu nhập và thẳng thắn trao đổi tình trạng tài chính với người thân. Việc này sẽ giúp họ kiểm soát chi tiêu tốt hơn, có sẵn nguồn tích lũy để nắm bắt cơ hội khi cần thiết.

Thói quen tiết kiệm đều đặn và có kỷ luật dựa trên kế hoạch tài chính cụ thể chính là chiếc chìa khóa mang đến cho các đôi vợ chồng trẻ một cuộc sống ổn định và sung túc.

Bí quyết 2: Tìm kiếm lời khuyên từ chuyên viên hoạch định tài chính đáng tin cậy để có được kế hoạch tài chính khả thi

Không chỉ vợ chồng trẻ mà rất nhiều cặp đôi đã chung sống lâu năm vẫn khá mới mẻ với khái niệm lập kế hoạch tài chính. Vì vậy, để có được một kế hoạch tài chính khả thi, phù hợp với hoàn cảnh sống của từng gia đình, hãy tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên viên hoạch định tài chính đáng tin cậy.

Đây là người không những giúp xây dựng kế hoạch tài chính dựa trên ước mơ và mục tiêu của hai vợ chồng mà còn giúp họ thực hiện đúng hoặc điều chỉnh kế hoạch đó cho phù hợp với những thay đổi trong cuộc sống riêng. Điều này khiến việc tuân thủ theo các hoạch định tài chính đưa ra sẽ trở nên thú vị hơn, và giúp các cặp đôi tránh được sức ép về tâm lý của việc phải từ bỏ những thú vui dẫn đến việc có thể phá vỡ các hoạch định tài chính đã định sẵn.

Bí quyết 3: Cần có các khoản dự phòng cho rủi ro không lường trước được để bảo toàn các kế hoạch tài chính

Rất ít cặp vợ chồng trẻ nghĩ đến khoản dự phòng cho những rủi ro trong cuộc sống như bệnh tật, tai nạn, qua đời sớm… dù đó là một thực tế trong cuộc đời mỗi người. Những rủi ro này sẽ gây tác động mạnh đến đời sống vợ chồng. Vì vậy việc lập các khoản dự phòng cho rủi ro là tất yếu trong quá trình hoạch định tài chính gia đình.

Giải pháp tích lũy tài chính dự phòng cho các rủi ro trong tương lai bằng việc mua bảo hiểm nhân thọ sẽ giúp các đôi vợ chồng bảo toàn các kế hoạch khi đối mặt với những biến cố bất ngờ hoặc những rủi ro tài chính lớn. Đây chính là chân đế bền vững cho mọi kế hoạch tài chính và đầu tư lâu dài.

Bí quyết quan trọng nhất: Có kế hoạch bảo vệ và chăm sóc người bạn đời phù hợp để hạnh phúc hôn nhân luôn vững bền

Hôn nhân được vững bền và hạnh phúc dựa vào sự đảm bảo sức khỏe của cả hai vợ chồng ở mọi giai đoạn cuộc sống, giúp họ sát cánh bên nhau xây dựng gia đình và phấn đấu vì mục tiêu chung. Để đạt được điều đó, các cặp đôi cần sớm có kế hoạch bảo vệ và chăm sóc người bạn đời trước mọi bệnh tật, nhất là các bệnh lý nghiêm trọng và nghĩ đến việc tích lũy cho tuổi về hưu được an nhàn, mạnh khỏe.

Một trong những giải pháp bảo vệ mà hiện nay nhiều cặp vợ chồng trẻ quan tâm là sản phẩm bảo hiểm nhân thọ Phúc Thọ Phu Thê của công ty Manulife Việt Nam. Ngoài việc bảo hiểm 31 bệnh lý nghiêm trọng, bao gồm những bệnh phổ biến hiện nay với thời gian đóng phí chỉ 15 năm nhưng thời gian bảo hiểm lên đến năm 85 tuổi, sản phẩm này còn có các quyền lợi thiết thực khác như trợ cấp tiền mặt mỗi ngày nằm viện và được nhận khoản tiền đáo hạn lớn hơn nhiều so với mức phí đóng vào giúp các cặp đôi có thể chu toàn các ước nguyện của tuổi già.

Có thể thấy khi tham gia bảo hiểm nhân thọ, các đôi vợ chồng đã xây dựng ngay cho mình và gia đình một khoản tài lớn từ những đồng tiền nhỏ, ứng biến được mọi tình huống có thể ảnh hưởng đến kế hoạch của họ. Ngoài ra, loại hình tích lũy tài chính này còn thể hiện tình cảm chân thành và sự quan tâm họ dành nhau.

Việc đồng lòng xây dựng một kế hoạch tài chính gia đình dài hạn và ổn định để giữ lửa cho đời sống vợ chồng còn giúp các cặp vợ chồng bày tỏ tình yêu dành cho nhau. Sự thấu hiểu, trân trọng và luôn giúp đỡ nhau trong cuộc sống sẽ là nền tảng cho việc tạo dựng được năng lực tài chính gia đình vững mạnh, có được giải pháp bảo vệ nhau khỏi bệnh tật rủi ro. Đó cũng chính là bí quyết thiết yếu để các cặp đôi mới cưới duy trì được hôn nhân vững bền và hạnh phúc.

>> 6 lời khuyên cho vợ chồng trẻ mới cưới

7 điều nhận biết nàng có nồng nhiệt "chuyện chăn gối"

Nếu nàng có một trong những biểu hiện dưới đây thì chứng tỏ người ấy của bạn thực sự là người nồng nhiệt trong “chuyện chăn gối”.

Vẻ bề ngoài sạch sẽ
Nếu nàng của bạn là người luôn có nhhững thói quen sạch sẽ như mái tóc được cắt tỉa gọn gàng, móng tay thường xuyên được chăm chút, làn da mềm mại, mịn màng, mùi hương cơ thể hấp dẫn, quần áo nàng mặc luôn được là phẳng thành nếp… thì đó là những yếu tố hàng đầu chứng tỏ nàng là rất giỏi trong “chuyện phòng the”.

Là người "khơi mào" những trò chơi mạo hiểm
Trong mọi cuộc vui hay những bữa tiệc nàng thường là người khởi xướng mọi chuyện, nàng táo bạo và mạo hiểm.

Điều này cũng đồng nghĩa rằng, trong cuộc “ân ái” nàng cũng luôn nồng cháy, thích phiêu lưu mạo hiểm, thích những sự trải nghiệm mới mẻ. Thậm chí nàng còn là người chủ đích mời gọi bạn “nhập cuộc”.

Vì thế nếu bạn tình của bạn là người có tính cách này thì bạn nên nhớ hãy luôn luôn sáng tạo và biết cách làm mới cuộc “yêu” để “chuyện chăn gối” của hai bạn không bao giờ bị tắt lửa.

Cô ấy “sở hữu” một thân hình gợi cảm
Nếu nàng có một “gò bồng đào” lớn hơn bình thường, đôi môi căng mọng, cặp chân dài, vòng 3 lý tưởng, vòng eo “thắt đáy lưng ong” thì chứng tỏ nàng cũng là người rất giỏi “chuyện ấy”.

Ngón tay tiết lộ “chuyện ấy”
"Phụ nữ có ngón trỏ ngắn hơn ngón đeo nhẫn có xu hướng làm tình phóng khoáng và tự do hơn", nhà tâm lý học Andrew Clark tại Đại học McMaster, Canada, tuyên bố.

Andrew Clark đã thực hiện các cuộc thí nghiệm để tìm hiểu những yếu tố khác nhau ảnh hưởng tới hành vi tình dục của nữ sinh như thế nào. Một trong những dấu hiệu là tỷ lệ chiều dài giữa ngón trỏ và ngón đeo nhẫn.

Thông thường nam có ngón trỏ ngắn hơn, trong khi nữ lại có ngón đeo nhẫn ngắn hơn. Nhưng Clark tìm thấy những cô gái nào có ngón tay mang tỷ lệ của đàn ông (tức là ngón trỏ ngắn hơn ngón đeo nhẫn) đều sẵn sàng tham gia vào các cuộc làm tình ngẫu nhiên và không ràng buộc hơn.

Nàng nhảy rất cừ
Khiêu vũ là môn thể thao khá kén người vì trên thực tế môn thể thao này đòi hỏi người khiêu vũ phải là người có sức khoẻ dẻo dai, khoẻ mạnh.

Thêm vào đó, người khiêu vũ giỏi cũng là người cởi mở và tự tin. Điều này, cũng đồng nghĩa với việc nàng sẽ tự tin trong phòng ngủ. Sự nhạy cảm về âm nhạc sẽ giúp nàng “yêu” uyển chuyển, gợi tình trong từng cử chỉ.

Nói chuyện hợp với bạn
Nàng nói chuyện ăn ý với bạn giữa hai người như có thần giao cách cảm, nàng có thể đoán trước những gì bạn nói.

Hai người nói chuyện rất nhịp nhàng, điều này chứng tỏ bạn và nàng có khả năng dò đúng sóng của nhau và sẽ rất “uyển chuyển” trong chuyện phòng the.

Nếu nhịp độ, cách nói chuyện của nàng ăn khớp với bạn thì chuyện “yêu” của nàng cũng sẽ hợp với bạn.

Món khoái khẩu là kem có hương vị cafe
 Nàng sẽ là người tình nóng bỏng trong chốn phòng the nếu món khoái khẩu của cô ấy là món kem có hương vị caphê. Nhà thần kinh học Alan Hirsch tại Chicago đã tiền hành môt cuộc thử nghiệm trên 720 người, tuổi từ 24 đến 59, tại đó ông so sánh tính cách, sở thích ăn kem, và tình trạng mối quan hệ.

Kết quả cho thấy những người thích ăn kem có vị cafe tỏ ra táo bạo, có sức quyến rũ, lả lơi, và phù hợp hơn cả với những người thích ăn kem dâu. Những cô nàng mê hương vị vanilla - rất dạt dào tình cảm và thích sự âu yếm - thì hợp nhất với những anh chàng thích kem nhiều hạnh nhân. Những người ưa chuộng kem có chocolate và bạc hà thì thực sự là dành cho nhau.

Giữ lửa hạnh phúc trong cuộc sống vợ chồng

Bước vào cuộc sống gia đình với những lo toan, với cơm, áo, gạo, tiền, tuần trăng mật biến mất và cuộc sống thực tế hiện ra. Dễ hiểu tại sao cả hai dần mất đi lãng mạn, đặc biệt là phụ nữ. Các ông chồng tự hỏi, làm thế nào để thấy lại cô gái hồn nhiên năm xưa...

Làm thế nào để mối quan hệ vợ chồng thoát khỏi vòng tròn nhàm chán? Và đây là lời khuyên của chuyên gia trên Askmen.

Tin tưởng nhau
Một yếu tố âm thầm phá hoại sự bền vững, gắn kết của tình cảm vợ chồng chính là những căng thẳng không cần thiết. Điều này có nguyên nhân từ trạng thái bất an, hay ghen tuông của phụ nữ, nó có thể đầy đọa tâm lý của họ bởi sự thiếu tự tin vào bản thân, đặc biệt là vào sức hấp dẫn của mình.

Vẻ ngoài của phụ nữ dễ biến đổi theo thời gian, sau mỗi lần sinh nở và do những vất vả trong cuộc sống. Nhiều phụ nữ luôn tin rằng đàn ông rất dễ ngoại tình khi người vợ già đi và không còn xinh đẹp như xưa, rằng họ phải luôn đề cao cảnh giác, kiểm soát thật chặt và áp dụng mọi biện pháp có thể để tránh những nguy cơ tiềm ẩn chồng đi “ăn phở”. Đó thực sự là một cái bóng đè nặng lên tâm lý phụ nữ.

Nhưng người chồng có thể giúp xóa đi những ức chế tâm lý này bằng cách cởi mở và chân thành, trung thực chia sẻ với vợ những suy nghĩ, tình cảm, lo lắng, dự định của mình. Một khi người vợ cảm thấy an tâm trong mối quan hệ vợ chồng, cô ấy sẽ không còn luôn luôn trong trạng thái cảnh giác nữa, thay vào đó cô ấy sẽ trở nên vô tư, vui vẻ hơn.

Quan tâm vừa phải
Khi còn hẹn hò, yêu đương, hai người muốn dành tất cả thời gian ở bên nhau. Nhưng khi bắt đầu cuộc sống gia đình, thường công việc, con cái, trách nhiệm với gia đình nhỏ, với họ hàng nội ngoại, bạn bè, đồng nghiệp... đã ngốn của hai bạn một khối lượng sức lực và thời gian rất lớn khiến cả hai trong việc sinh hoạt vợ chồng không còn dành nhiều thời gian cho nhau như trước.

Thường khi nhận ra điều này, cả hai sẽ tìm cách bù đắp cho nhau bằng việc cố gắng dành nhiều thời gian hơn cho nửa kia, điều đó cũng rất tốt, nhưng đừng tìm đến nhau bất cứ khi nào có thể bởi điều đó sẽ khiến ngọn lửa tình yêu nhạt dần.

Để ngọn lửa đó cháy lâu hơn, bạn cần biết một thứ nghệ thuật không kém phần quan trọng: học cách sử dụng thời gian khi không ở bên nhau. Đi chơi với bạn bè của riêng mình sẽ giúp cả hai có những không gian riêng, và cách này sẽ giúp những căng thẳng, dồn nén trong cuộc sống được giảm đi rất nhiều.

Hơn nữa, khi mỗi người được sống một lúc trong không gian riêng của mình, được làm bất cứ điều gì mình thích sẽ giúp cả hai lấy lại cân bằng trong cuộc sống, cả sức lực và tinh thần để duy trì phong độ tốt cho chính mình. Nếu cứ thấy mệt mỏi, buồn nản là tìm đến nhau chia sẻ, đó chưa chắc là một giải pháp tốt. Làm vậy, người này chỉ như chiếc thùng rác của người kia để lắng nghe toàn những bực dọc, buồn khổ trong đời. Thời gian ở một mình sẽ giúp tự cá nhân cân bằng lại, gạn lọc cảm xúc và suy nghĩ để khi vợ chồng chia sẻ với nhau, mọi thứ đã ở trạng thái tích cực hơn.

Chỉ riêng việc hai người sống cùng một nhà, ngủ chung một giường đã choán một khoảng thời gian lớn trong ngày rồi, chia sẻ không nhất thiết phải là tìm một khoảng thời gian, không gian chỉ có hai người, ngồi xuống trò chuyện, nếu quá bận rộn, các bạn vẫn có thể thể hiện sự quan tâm của mình một cách nhẹ nhàng và hiệu quả, một chiếc hôn vội trước khi đi làm, một nụ cười trìu mến khi về nhà, một cái nắm tay khi hai vợ chồng cùng nấu cơm tối hoặc tranh thủ trò chuyện khi cùng nhau rửa bát... Tất cả những hành động nhỏ đó đã gửi đi thông điệp tuyệt vời nhất của tình yêu.

Một khi hai người quyết định bứt ra khỏi cuộc sống thường lệ để dành cho nhau những phút riêng tư, hãy biến khoảng thời gian quý giá đó trở thành những phút giây đặc biệt nhất, những kỷ niệm ngọt ngào, đáng nhớ để đền đáp cho những tháng ngày dài hai vợ chồng phải làm lụng vất vả.

Cùng nhau làm điều gì đó đặc biệt mỗi tuần
Mỗi tuần hai vợ chồng hãy lên lịch rõ ràng cho một buổi “hẹn hò” để việc này cũng trở thành một phần quan trọng và cũng được ưu tiên như những sắp xếp khác trong công việc. Hãy khiến những buổi “hẹn hò” trở nên đặc biệt và thú vị chứ không chỉ đơn giản là những buổi tối đi ăn, đi xem phim thông thường.

Ngày xưa hai bạn đã có những buổi hẹn thú vị như thế nào? Ra biển chơi, đi leo núi, đi picnic, bơi thuyền, gọi bạn bè tới nhà và cùng nhau nấu nướng, hát hò? Hãy cùng nhau lên kế hoạch cho những hoạt động thú vị nhất, như cùng nhau học một môn thể thao mới chẳng hạn. Đây sẽ là những kỷ niệm gắn kết tuyệt vời. Hai bạn sẽ được cùng nhau trải nghiệm những điều mới mẻ và càng trở nên gắn bó hơn.

Đi du lịch
Cùng nhau lên kế hoạch cho một chuyến đi chơi xa sẽ gia tăng mức độ hạnh phúc và phấn khích. Lên kế hoạch để “chạy trốn” khỏi những thói quen hàng ngày và hai đứa có thể dành thời gian làm bất cứ điều gì mình thích, tận hưởng khoảng thời gian thư thái, dễ chịu bên nhau, không bị gián đoạn bởi bất cứ điều gì. Việc nhà và việc cơ quan có thể tạm gác lại phía sau nhường chỗ cho niềm vui, sự sảng khoái trong một không gian tươi mới. Nhưng đừng để niềm hứng thú đó mất đi khi hai bạn quay về nhà. Hãy cố gắng duy trì cảm giác này trong cuộc sống hàng ngày bằng những cách đơn giản như cùng nhau nói chuyện tán gẫu bên ly rượu vang mỗi tối. Để hai vợ chồng, đặc biệt là người vợ duy trì được tâm trạng vui vẻ, thoải mái trong cuộc sống hàng ngày, điều cần thiết là phải tạo ra những điều thú vị gây phấn khích, tránh đi vào lối mòn nhàm chán.

Dành thời gian bên nhau - giữ gìn hạnh phúc gia đình

Năm tháng cứ nối tiếp nhau còn sự lãng mạn thì vốn mỏng manh, dễ tan biến, vì vậy nó cần cả hai người cùng nhau nâng niu, vun đắp và không ngừng “động não” để gia tăng thêm phút giây lãng mạn.

Nghĩ gì về mâu thuẫn vợ chồng ngay từ năm đầu

Nếu một cặp vợ chồng thường xuyên cãi vã mâu thuẫn vợ chồng ngay từ năm chung sống đầu tiên thì bạn đừng hy vọng tình hình sẽ cải thiện khi họ trở nên già hơn.

Healthday cho biết, các nhà khoa học của Đại học Ohio tại Mỹ phân tích dữ liệu về cuộc sống vợ chồng của gần 1.000 cặp vợ chồng từ năm 1980 tới năm 2000. Căn cứ vào số lần các cặp vợ chồng tỏ ra bất đồng quan điểm, cãi cọ hay sử dụng vũ lực với nhau trong các giai đoạn thời gian, các chuyên gia chia họ thành ba nhóm dựa theo mức độ xung đột: thấp, trung bình và cao.

Kết quả cho thấy đa số cặp vợ chồng thuộc nhóm xung đột trung bình (hơn 60%). Nhóm xung đột thấp chiếm tỷ lệ thấp nhất (16%), còn nhóm xung đột cao chiếm 22%.

Nhóm nghiên cứu nhận thấy mức độ xung đột của mọi gia đình đều không thay đổi trong suốt 20 năm mà họ theo dõi. Họ cho rằng đây là tin xấu đối với những gia đình thường xuyên chứng kiến cảnh tượng cãi cọ hoặc xung đột trong mâu thuẫn vợ chồng.

Một điểm đáng chú ý là những cặp đôi có mức độ xung đột thấp thường cùng tham gia vào quá trình ra quyết định.

“Điều này thú vị vì nhiều người nghĩ rằng vợ chồng rất dễ xung đột nếu họ cùng bàn bạc để ra quyết định. Nhưng chúng tôi lại không nhận thấy xu hướng đó. Rất có thể khi cả vợ và chồng cùng ra quyết định, họ sẽ hài lòng hơn với mối quan hệ vợ chồng và ít xung đột hơn”, giáo sư Claire Kamp Dush, trưởng nhóm nghiên cứu, phát biểu.

Xem thêm: Đời sống vợ chồng: Khi cả 2 tự tin bước vào hôn nhân

Chuyện phòng the nam giới nghĩ gì?

Kết quả nghiên cứu về tình dục đàn ông ở Việt Nam do Viện Nghiên cứu phát triển xã hội tiến hành, được báo cáo tại Hội nghị tình dục lần thứ 2 vừa qua ở Hà Nội, cho thấy 80% đàn ông từ chối quan hệ tình dục khi được vợ “gợi ý”.

Tiến sĩ Vũ Thành Long, đồng tác giả của nghiên cứu này cho hay, có sự không công bằng trong quan niệm về đời sống tình dục giữa đàn ông và phụ nữ hiện nay. Đàn ông thường được đánh giá là có nhu cầu tình dục cao hơn phụ nữ. Họ cũng là người chủ động trong mọi việc, trong đó có “lãnh địa” tình dục. Bởi vậy mà khi người vợ chủ động gợi ý sẽ khiến cho người đàn ông cảm thấy bị tổn thương, hoặc nghi ngờ, thậm chí lo sợ về sự không chung thủy của vợ.

Tìm hiểu các ca tư vấn về tình dục tại các trung tâm tư vấn, không hiếm trường hợp người vợ chủ động chuyện chăn gối đã bị chồng nghi ngờ về sự không đứng đắn.

Chị Nguyễn Thị Hoa, khách hàng của Trung tâm tư vấn Người bạn tri kỷ (tổng đài 1088) cho biết: Chị đã tự mày mò học hỏi từ trên mạng Internet cách thực hành sex phù hợp với sức khỏe của cả hai. Thay vì thụ động chấp nhận, chị Hoa đã chủ động dẫn dắt, dụ dỗ chồng từ vùng nọ đến vùng kia trên cơ thể rồi thực hiện các “tư thế lạ”. Nhờ “có đổi mới”, không chỉ có chồng mà chị cũng đạt được sự thỏa mãn trong chuyện chăn gối, điều mà trước đây hiếm khi có được.

Nhưng cũng từ đó anh Tuấn chồng chị bắt đầu nghi ngờ vợ. Hàng đêm “chuyện ấy” vẫn diễn ra bình thường, nhưng bằng linh cảm của người vợ, chị biết chồng đang theo dõi mình. Một lần, tình cờ anh Tuấn hỏi về mối quan hệ của chị với một đồng nghiệp, lúc hỏi anh có nhắc đến một cuộc hẹn mà chỉ có chị và người đồng nghiệp đó biết. “Không những vậy anh ấy còn giả danh vợ chát với một số người là 'đối tượng khả nghi' để kiểm tra các mối quan hệ”, chị Hoa kể.

Các nghiên cứu về tình dục đã chỉ ra rằng, nhu cầu về tình dục giữa nam và nữ là như nhau, chỉ khác nhau về cơ chế tâm sinh lý. Việc người chồng không chấp nhận vợ chủ động trong chuyện phòng the cho thấy sự tồn tại của quan niệm phân biệt giới nặng nề.

Từ khi biết chồng nghi ngờ mình, chị Hoa cảm thấy bị tổn thương kinh khủng. Chị không còn hồn nhiên mà “yêu” được chồng như trước. Sự nghi kỵ của chồng như bóng ma xen vào mối quan hệ khiến cho đời sống vợ chồng trở nên ngột ngạt.

Anh Bình, Công ty Trường Giang (Hà Nội) cho biết: “Đàn ông, đặc biệt đối với những người có nhu cầu tình dục lớn, trong những chuyến đi công tác xa, họ thường tìm đến gái mại dâm hoặc xem phim sex để học hỏi kinh nghiệm, mang về nhà áp dụng đối với vợ. Bởi vậy, khi người vợ quá 'sáng tạo' hoặc quá chủ động sẽ khiến cho người chồng nghi ngờ. Đây là do phản ứng 'suy bụng ta ra bụng vợ'".

Anh Phan Anh Tuấn, 37 tuổi, ở Hà Nội, đối tượng điều tra của Nghiên cứu tình dục đàn ông Việt Nam kể rằng: “Trong quan hệ vợ chồng, tôi thường là người chủ động. Đàn ông luôn là người tác động vì họ có nhu cầu lớn hơn phụ nữ”.

Theo chuyên gia tâm lý Nguyễn Ngọc Lan - Trung tâm tư vấn Hạnh phúc gia đình, qua các cuộc gọi liên quan đến sex mà chị từng tư vấn, phụ nữ luôn là người thụ động chờ đợi trong quan hệ tình dục giữa hai vợ chồng. Rất ít người chủ động gợi ý. Khi có nhu cầu, họ thường chờ đợi chồng, nếu chồng thờ ơ thì chỉ biết lên các diễn đàn để than thở hoặc gọi đến các trung tâm tư vấn để nhờ giúp đỡ.

Tiến sĩ Khuất Thu Hồng cho biết: Văn hóa Việt Nam vẫn xem tình dục là xấu, là của riêng đàn ông. Chỉ có đàn ông là được chủ động vì nhu cầu của họ lớn. Còn hầu hết phụ nữ không dám đòi hỏi. Khi có ham muốn thì phải kiềm chế, nếu thể hiện sự ham muốn đó với chồng sẽ bị đánh giá là không đứng đắn.

Lý giải về vấn đề này, tiến sĩ Hồng còn cho rằng: Người Việt được giáo dục là phụ nữ thì không thể có lạc thú. Tức là về mọi chuyện, trong đó tình dục là một lãnh địa mà nếu người phụ nữ có thể hiện thì được đánh giá rất tồi tệ. Chính vì thế phụ nữ Việt chưa bao giờ được khuyến khích là cần phải hiểu biết về tình dục. Nếu như có được dạy thì chỉ là để không hư, để không có những hành vi mang lại những hậu quả xấu cho cuộc đời họ chứ không được dạy làm thế nào để có được hạnh phúc từ sex. Nếu có dạy dỗ thì chỉ là răn đe và nói về tình dục như một thứ nguy hiểm.

Chuyên gia tâm lý Nguyễn Ngọc Lan cho hay, hiện nay phụ nữ rất tinh tế và nhạy cảm nên họ có thể học hỏi ngay từ trên mạng, trên phim mà không cần phải trải qua kinh nghiệm với người đàn ông khác. Phụ nữ có nhu cầu tình dục như nam giới nên việc họ chủ động hay gợi ý là một việc hết sức bình thường.

Thực tế các cuộc tư vấn cho thấy, những trường hợp vợ chủ động trong quan hệ thường rơi vào cặp vợ chồng có sự thấu hiểu nhau. Ở những cặp vợ chồng đó, đời sống sex hoàn toàn mãn nguyện cho cả hai. Khi trong đầu không có tư tưởng phân biệt nam nữ, người chồng thậm chí còn rất thích vợ chủ động. Phụ nữ chủ động khiến họ hứng khởi và cảm thấy tự tin hơn. Do vậy, để tránh những nghi ngờ không đáng có, khi học hỏi những kiến thức này trên mạng, phụ nữ nên khéo léo để cho chồng biết điều đó. Nếu thuận lợi, người vợ nên lôi kéo chồng cùng đọc, cùng xem.

Cuộc sống vợ chồng - Gái khôn không giục cưới

Chồng chưa (biết bao giờ) cưới

Nàng và chàng yêu nhau được một thời gian khá dài, đủ để hai người xác định rằng mối quan hệ này là nghiêm túc. Chàng thổ lộ rằng trong hình dung về gia đình của mình trong tương lai, nàng sẽ là vợ của chàng, là người sinh ra những đứa con cho chàng.

Chàng bảo rằng mình sẽ cố làm việc để đảm bảo một cuộc sống sung túc sau này cho “gia đình mình”. Chàng làm nàng cảm thấy tin tưởng vào sự ổn định… Nhưng đó là chuyện của hai năm trước, khi tình yêu của hai người đang trong giai đoạn mặn nồng. Còn hiện tại, dù vẫn yêu và chăm sóc nàng nhưng đã lâu rồi chàng không nhắc lại những câu chuyện về “ngôi nhà và những đứa trẻ nữa”.

Ngược lại, nàng càng ngày càng sốt ruột. Nàng bắt đầu huyên thuyên với chàng về kế hoạch cưới của cô bạn thân, về đám cưới của bà chị họ, tuần trăng mật của cô đồng nghiệp, và chốt hạ bằng một ánh mắt tha thiết: “Anh ơi, đám cưới mình còn tuyệt hơn thế anh nhỉ?”.

Nàng vô tình tiết lộ: “Sách nói tuổi của anh và em mà sang năm có baby thì lợi vô cùng”. Nàng than thở rằng mấy bà cô dưới quê bảo rằng nằng sắp là gái già, vì đến tuổi ấy mà còn chưa có nơi có chốn. Nàng đến mỗi cuộc hẹn hò với hi vọng rằng rốt cuộc hôm nay chàng sẽ cầu hôn.

Thời gian cứ thế trôi đi, và nàng bắt đầu hoang mang với hàng loạt giả thuyết. Anh ấy có còn yêu mình nữa không? Liệu có trục trặc gì từ phía gia đình anh ấy không? Anh ấy định bắt mình chờ đến bao giờ?

Cuối cùng, nàng ra tối hậu thư: “Rốt cuộc thì bao giờ anh cưới em?”. Nàng có thể là bạn, cô gái đang hốt hoảng trong mùa cưới như thể mình vừa lỡ chuyến xe buýt cuối cùng trong ngày.

Gái khôn không giục cưới

Bẫy “người vợ hoàn hảo”

Tôi có nghe câu chuyện về một cô nàng đứng ở bến xe điện ngầm, tay cầm bảng: “Em đã giảm được 500 gram, anh sẽ cưới em chứ?”. Bạn trai cô ấy không muốn có một người vợ béo, vì thế cô ấy quyết tâm trở nên thon thả hơn và tính đến thời điểm đó đã giảm được 10 kg.

Đọc đến đây, chắn chắn rằng bạn đã nhận ra gã kia không muốn cưới cô ấy, mà chỉ muốn tìm một lý do để từ chối.

Nhưng rất nhiều cô nàng đã cắn ngay lấy viên mồi “thách cưới” của đàn ông, cái mục tiêu phấn đấu giả tạo mà anh ta đưa ra cho bạn để… câu giờ. “Hãy chứng tỏ rằng bạn sẽ là một người vợ tuyệt vời. Hãy học nấu ăn những món ăn ngon, dọn dẹp nhà cửa gọn gàng, hãy dịu dàng và kiên nhẫn…”.

Quen thuộc không? Đó là những lời khuyên thường được thấy trong các loại tạp chí dành riêng cho phụ nữ. Bạn được khuyến khích đưa ra “gói sản phẩm dùng thử” cho dịch vụ vợ hoàn hảo, với hi vọng rằng chàng sẽ đăng kí “mua trọn gói” dịch vụ ấy bằng một đám cưới.

Nhưng thực tế thì sao? “Việc quái gì phải cưới hỏi cho mất tự do, một khi mình đang thỏa mãn hoàn toàn với sự chăm sóc của cô ấy?” – đàn ông nghĩ thầm.

Bẫy “anh đã hứa”

Các nàng Gà thường hối thúc một đám cưới bằng cách nhắc nhở chàng về những lời hứa ngày xửa ngày xưa. Nàng Gà sẽ dùng nước mắt và nhiều vũ khí khác để “ép nợ” cho đến khi anh ta thực hiện lời hứa. Nhưng nàng không biết rằng, lời hứa của đàn ông dù có đáng tin cậy thì cũng chỉ mang tính thời điểm.

Và sự hối thúc chỉ tạo ra tác dụng ngược. Chàng sẽ bắt đầu suy nghĩ rằng chính bạn mới có lỗi vì đã ép anh ta phải hứa những điều mình không thực sự mong muốn. Và hơn bao giờ hết, chàng thấy mình hoàn toàn xứng đáng được… chối bỏ trách nhiệm.

Bẫy “bác sĩ bảo cưới”

Thực ra, tỉ lệ thành công của trò ép cưới này là khá cao, trừ phi bạn gặp phải những gã tồi thực sự. Nhưng đây cũng là cách tệ nhất để lôi chàng đến trước lễ đường. Một khi đàn ông chần chừ trước cuộc sống vợ chồng, dù vì bất cứ lý do gì, thì điều cơ bản vẫn là: Anh ta thực sự chưa sẵn sàng.

Anh ta cảm thấy mình chưa trưởng thành, chưa được chuẩn bị chịu trách nhiệm và hoàn toàn không biết làm gì để chăm sóc cho gia đình riêng. Vậy anh ta sẽ phản ứng thế nào khi biết mình bị bẫy? Chắc chắn anh ta sẽ tức giận! Và sự chưa sẵn sàng sẽ biến thành nỗi chán ghét chính bạn và đứa con chưa ra đời.

Gái khôn không bao giờ giục cưới, bởi cô ấy biết điều tồi tệ gì sẽ đến một khi người đàn ông của cô ấy không hề sẵn sàng cho cuộc sống vợ chồng. Anh ta có thể cưới bạn, nhưng không thể trở thành người chồng và người cha như bạn hi vọng.

Cũng không thể thực hiện giấc mơ về một mái ấm ngọt ngào cho bạn. Bạn đặt bẫy anh ta, và cuối cùng tự rơi vào chiếc bẫy mang tên… hôn nhân vỡ mộng.

Tất cả chúng ta đều xứng đáng có một “Happy Ending”

Để chàng khao khát có được bạn mãi mãi đến nỗi tìm cách trói bạn vào đời mình bằng nhẫn, váy cưới và chức danh “vợ yêu”.

Có hoạt động cho riêng mình

Một phụ nữ thông minh sẽ biết cách ...

Đừng để cuộc sống của bạn xoay quanh anh ấy như thể anh ta là cái rốn vũ trụ. Hãy lên kế hoạch cho cuộc đời mình một cách ít phụ thuộc nhất vào anh ấy. Nếu muốn đi du lịch nước ngoài, hãy xách vali lên và đi thay vì tự nhủ: “Mình sẽ hưởng trăng mật ở đây”.

Ngừng chăm sóc

Trở lại câu chuyện “người vợ hoàn hảo” – bạn phải biết rằng đàn ông là những gã khôn lỏi. Tại sao anh ta phải cưới bạn khi nào anh ta thích và lôi bạn lên giường bất cứ khi nào anh ta cần. Bạn có đang nấu cơm cho anh ta, quản lý túi tiền cho anh ta, dọn phòng anh ta và thậm chí là giặt đồ lót cho anh ta? Chấm dứt ngay và mau đi nhé!

Ngừng chủ động

Để không bị ám ảnh bởi chuyện cưới hỏi, đã đến lúc bạn tự tạo ra khoảng cách với chàng. Thông thường, khi cảm thấy người đàn ông của mình tỏ ra thờ ơ và xa cách, cô ấy sẽ nỗ lực gấp bội để kéo anh ta về phía mình. Cô ấy lên kế hoạch quyến rũ bằng đồ lót nóng bỏng, lấy lòng gia đình anh ta…

Nếu anh ta bảo là cần ổn định kinh tế trước khi lập gia đình, cô ấy sẵn sàng trưng ra toàn bộ tiền tiết kiệm của mình để anh ta thực hiện điều đó. Nhưng hãy kiềm chế, kiên nhẫn. Và giữ phẩm giá. Nếu anh ta thực sự muốn cưới bạn, anh ta sẽ chủ động tiến về phía bạn. Nếu không, hãy chấp nhận sự thật rằng anh ta không dành cho bạn.

Giúp anh ấy lên kế hoạch

Bạn không cần hối thúc, nhưng cần một cuộc trò chuyện thẳng thắn với anh ấy. Nói với chàng rằng bạn muốn có một mối quan hệ ổn định và lâu dài, và chàng là người bạn chọn. Nhưng trước hết, bạn cần sự đồng ý của chàng. Có thể chàng cần một thời gian để suy nghĩ, nhưng đó sẽ là quyết định chín chắn và chủ động. Việc tiếp theo là cùng lên kế hoạch.

Thực tế thì chẳng có đám cưới nào diễn ra theo kiểu đùng một cái. Nó đã được chuẩn bị trước đó rất lâu với việc để dành tiền, gặp gỡ gia đình hai bên, thỏa thuận về cuộc sống tương lai…

Nhớ rằng bạn không thể ép một chàng trai cưới mình, nhưng có thể giúp anh ấy thấy đám cưới là một điều hoàn toàn khả thi và hấp dẫn.

Kết

Cuối cùng thì, điều quan trọng không phải là bạn có cưới được chồng hay không, đám cưới hoành tráng thế nào hay váy cưới đẹp đẽ ra sao.

Đám cưới là lúc bạn – cùng với người đàn ông của mình, người bạn đã chọn lựa và chọn lựa bạn, cùng nắm tay nhau để bước vào một quãng đời mới. Có nhau. Và bạn cảm thấy hạnh phúc. Điều quan trọng là bạn phải cảm thấy hạnh phúc.

Kỹ năng hỗ trợ cho cuộc sống vợ chồng

Khi các bạn đi đến quyết định hôn nhân, đó là một sự thay đổi lớn lao trong cuộc sống, bạn sẽ phải chuyển từ “trạng thái” độc thân sang có gia đình. Vợ chồng trẻ mới cưới chắc chắn sẽ có rất nhiều cảm giác bỡ ngỡ và cũng là bình thường nếu hai bạn phải trải qua một khoảng thời gian khó khăn để điều chỉnh cũng như thích nghi với các thói quen của nhau. Hôn nhân là một nghệ thuật và các kỹ năng hỗ trợ cho cuộc sống vợ chồng bạn đều có thể tự học được.

Dưới đây là những lời khuyên hữu ích cho các cặp vợ chồng mới cưới:

Chấp nhận mâu thuẫn

Ai cũng có lúc tranh luận. Một chuyên gia tâm lý cho biết cặp đôi nào nghĩ mình có thể tránh xung đột là họ đang hành động một cách trẻ con. Sự khác nhau giữa một cặp vợ chồng với mối quan hệ cứng nhắc và một cặp đang đi trên con đường đầy sỏi đá là cách họ giải quyết mâu thuẫn. Một trong hai người luôn muốn giải quyết vấn đề ngay lập tức nhưng chuyên gia tâm lý khuyên rằng chúng ta không nên làm việc đó vì không công bằng với người kia. Thay vào đó, bạn nên cho bạn đời thời gian tiếp nhận, chia sẻ và quan điểm và cùng nhau xử lý. Trong khi giải quyết xung đột, hai người cần giữ thái độ tích cực về mối quan hệ vợ chồng của mình. Và cuối cùng, một sự thoả hiệp sẽ hiện diện.

Hãy dần làm quen với cuộc sống gia đình

Hãy cho mình thời gian để quen với cuộc sống gia đình. Bạn có khi phải mất 1 năm trước khi ổn định cuộc sống mới. Năm đầu tiên là thời gian đầy thử thách. Có thể khi bạn 75 tuổi, thi thoảng, giữa hai vợ chồng vẫn nảy sinh những mâu thuẫn giống thời trẻ mà bạn sẽ không thể giải quyết nổi trong năm đầu chung sống. Không sao cả. Đôi khi bạn phải đơn giản đồng ý hay không đồng ý. Đừng nản chí nếu cả hai đang tìm hướng đi chung trong năm đầu kết hôn.

Nắm lấy những điểm khác biệt

Thông thường, người này bị cuốn hút bởi người kia do những thứ giống nhau. Vì thế, những điểm khác biệt gây ra mâu thuẫn. Tuy nhiên, chuyên gia tâm lý nói rằng họ còn làm nhiều hơn thế. Điểm khác nhau mà bạn có mang đến sự hứng thú, quan tâm và có thể như một lời mào đầu cho những cuộc phiêu lưu và trải nghiệm mới cho bạn đời. Nói cách khác, hai bạn sẽ có mối quan hệ tẻ nhạt, nhàm chán nếu không có những điểm khác nhau. Thay vào đó, bạn nên nắm bắt và theo đuổi cái tôi đồng thời chia sẻ chúng với bạn đời.

Tạo dựng lòng tin

Quan trọng hơn cả sự thân mật, lòng tin là một yếu tố cần thiết để phát triển một mối quan hệ lâu dài. Tạo dựng sự tin tưởng đơn giản hơn bạn nghĩ rất nhiều. Nó có nghĩa là bạn hãy làm đúng những gì mình đã hứa. Đừng để bản thân bị ảnh hưởng trong việc đưa ra lời hứa mà bạn không thể thực hiện được. Nói cách khác, nếu bạn biết mình không bao giờ muốn sống trong một trạng thái nhất định nào đó thì đừng nói với bạn đời rằng mình sẽ bước vào. Nếu bạn nói rằng sẽ về nhà vào khoảng 10 giờ tối thì hãy có mặt đúng giờ đã hứa. Đó là sự đơn giản.

Khuyến khích bản thân vì sự thiếu lãng mạn

Tin xấu: Đam mê đã chết. Tin tốt: Nó sẽ quay trở lại. Sự thật là các mối quan hệ không phải lúc nào cũng toàn hoa hồng và rượu sâm panh. Không ai có thể duy trì thứ vật chất vô hình ấy. Khi bạn đắm chìm trong stress, trách nhiệm, thói quen ăn uống tồi tệ và sự nhạt nhẽo của cuộc sống hàng ngày, bạn sẽ không thể mãnh liệt, nhiệt tình trên giường ngủ như bạn từng có. Hãy quan tâm hơn tới những chuyến du lịch và không quá để ý tới các yếu tố ngoại lai cơ bản. Thời tiết mưa bão? Không cần biết, các bạn hãy cứ dành thời gian cho nhau để rồi sẽ thấy tình cảm của mình có sự thay đổi tích cực.

Có óc thực tế

Việc nhận biết sự tăng giảm đều đặn về cường độ của một mối quan hệ sẽ có lợi cho bạn. Một vài ngày bạn tỉnh dậy với tâm trạng ngập tràn tình yêu và cũng có ngày bạn thức giấc với những nỗi bực dọc. Bạn cần nhận thức được mối quan hệ không phải chịu số phận bi đát chỉ vì ngày nào đó bạn có một thái độ tiêu cực. Nó cũng có nghĩa rằng bạn là con người. Hãy hành động và chờ tới ngày hôm sau, khi bạn tỉnh dậy trong tình yêu và làm những điều tốt nhất cho tình cảm thiêng liêng ấy.

Cuộc sống vợ chồng - Tuổi kết hôn lý tưởng cho bạn

Các chuyên gia cho rằng các cặp đôi sẽ có khả năng kéo dài cuộc sống vợ chồng của mình cao nhất nếu họ đợi đến tuổi 25. Nghiên cứu cho thấy những cặp vợ chồng kết hôn sau 25 tuổi có tỉ lệ li hôn thấp hơn, và tỉ lệ sống cùng nhau đến suốt cuộc đời cũng cao hơn hẳn những cặp kết hôn ở độ tuổi nhỏ hơn. Kết hôn ở độ tuổi này mang đến cho hai người khả năng lớn hơn nhiều để có một cuộc sống hạnh phúc và bền vững.

Có những lí do rất thực tế cho việc đặt đường phân chia ở giữa độ tuổi 20, và hầu hết chúng là về học vấn và tiền bạc. Ở tuổi 25, bạn thường có thể đã hoàn tất ít nhất 1 bằng đại học. Theo nghiên cứu, phụ nữ có số năm theo đuổi học vấn càng nhiều thì khả năng li hôn càng thấp. Phụ nữ có học vấn thường tự tin hơn, họ biết mình là ai và ít hăm hở lao vào mối quan hệ với một anh chàng không đáp ứng được tiêu chuẩn của họ. Ở tuổi này, bạn thường đã làm việc để có thể tự chủ về tài chính, vì thế bạn sẽ có ít động lực kết hôn vội vã nhằm tìm kiếm sự đảm bảo tài chính từ bạn đời của mình.

Quan trọng hơn, vào giai đoạn này, bạn đã có những kinh nghiệm nhất định trong công việc và cách tích lũy tài chính của riêng mình. Chúng sẽ giúp bạn tránh được không ít những vấn đề liên quan đến tiền bạc sau kết hôn – một trong những nguyên nhân chính gây mâu thuẫn giữa các cặp vợ chồng. Bạn cũng đã phải đối mặt và tìm cách cân bằng các nghĩa vụ, các kiểu tính cách đa dạng, các mâu thuẫn… trong công việc và chính chúng cũng là những kĩ năng cần thiết để gìn giữ một mối quan hệ lâu dài.

Ổn định về tính cách và sở thích

Sau 25 tuổi, mọi thứ về bạn cơ bản đã phát triền hoàn chỉnh. Bạn hoàn toàn trưởng thành về sinh lí, bạn cũng đã hoàn thành cơ bản việc học và đã có kinh nghiệm làm việc. Tính cách của bạn cũng đã phát triển và định hình rõ nét, tất cả khiến bạn ít có xu hướng thay đổi hơn. Ngược lại, trong các cuộc hôn nhân của vợ chồng trẻ tuổi hơn, một trong hai người vẫn tiếp tục thay đổi về tính cách hay sở thích, và ngay cả khi cả hai người cùng thay đổi, họ cũng ít khi nào thay đổi theo cùng một hướng.

Trong xã hội mà sự hưởng thụ và chủ nghĩa cá nhân chiếm thế độc tôn này, rất khó để mong chờ người khác hi sinh thú vui của họ để khiến người khác thấy thỏa mãn, nhất là đối với những người còn quá trẻ. Cuộc sống vợ chồng giữa họ vì thế thường dễ đổ vỡ vì không thể cảm thông và hi sinh cho nhau.

Ngoài ra, những người kết hôn khi còn quá trẻ thường có cảm giác đánh mất tuổi trẻ và tự do của mình. Họ thường hối tiếc về lựa chọn của mình và tìm cách bù đắp mất mát đó bằng cách tìm những thú vui ngoài cuộc sống vợ chồng hay thoái thác trách nhiệm gánh vác gia đình. Điều đó cũng khiến cho tổ ấm của họ dễ chao đảo.

Tích lũy đủ kinh nghiệm về tình yêu

Khi bạn 25, bạn đã có đủ thời gian để tích lũy những kinh nghiệm sống quan trọng nhất, trong đó có kinh nghiệm về tình yêu. Qua một hay nhiều mối tình, ít nhất bạn đã hình dung được anh chàng lí tưởng trong mắt bạn là như thế nào. Dù trước đó những cuộc hẹn hò của bạn đều không đi tới đâu, nó cũng giúp bạn có một ý niệm rõ ràng hơn về những gì bạn thích và không thích ở một người đàn ông. Điều đó sẽ giúp bạn biết bạn có thể chung sống với kiểu người nào hay không thể sống thiếu điều gì, khi đó khả năng chọn đúng đối tượng để kết hôn sẽ cao hơn.

Bên cạnh đó, trong khi “chờ” đến tuổi 25, bạn sẽ nhận biết được mục tiêu sống và những giá trị thật sự của bạn. Khó có thể tìm được người hoàn toàn giống mình, nhưng hôn nhân sẽ dễ dàng hơn nếu cả hai người có những quan điểm chung về cuộc sống. Vì vậy hãy tận dụng thời gian để tìm người có thể chia sẻ những mục tiêu và giá trị sống đó với bạn.

Nhưng nếu bạn 24 tuổi và đã kết hôn với anh chàng trong mơ của bạn? Vậy thì đừng lo lắng: rất nhiều cuộc hôn nhân trẻ tuổi vẫn trụ vững. Tuy vậy, nếu được lựa chọn, hãy cân nhắc để “hoãn” ngày trọng đại của đời mình cho đến tuổi 25 bạn nhé.

Để chuyện chăn gối của bạn nỏng bỏng hơn

Liệu bạn và chồng có thể cải thiện được cảm giác trong "chuyện ấy"? Có lẽ cách tốt nhất là dành thời gian để tập luyện cho "chuyện ấy". Hãy áp dụng những bài học sau đây để nhanh chóng và dễ dàng thúc đẩy sự thân mật, mang lại các tia lửa nồng cháy và khiến chuyện chăn gối của bạn nỏng bỏng hơn. Điều đáng mừng là để học những thứ này bạn không cần tới giấy và bút.

Mua cho mình đồ lót mới

Đây thực sự là thời điểm bạn vất bỏ ngay những bộ đốt lót già nua hoặc đã cũ mòn. Bài học đầu tiên chỉ ra cho bạn là hãy sắm ngay cho mình một bộ đồ lót quyến rũ. Hãy nhớ rằng không nhất thiết phải mua những thứ mà bạn cho rằng anh ấy thích. Tất nhiên, bạn muốn anh ấy nghĩ bạn tuyệt vời nhưng bạn cũng cần hiểu bạn vẫn đẹp nếu bạn mặc những món đồ mà bạn thích và chắc chắn rằng nó khiến bạn cảm thấy cơ thể mình tuyệt vời hơn.

Chọn một ngày để dành cho nhau

Gần đây hai vợ chồng bạn không có thời gian để sinh hoạt vợ chồng, hãy chọn một ngày để cả hai dành cho nhau. Bạn có thể sử dụng thời gian để làm tất cả những gì bạn muốn nhưng một lời khuyên được đưa ra là hãy cố gắng tận dụng thêm thời gian và sử dụng nó cho hoạt động quan hệ tình dục. Hoặc chí ít cả hai cũng nên tăng cường một số hình thức thân mật như ôm ấp trên ghế, đi bộ tay nắm tay. Thời gian thân mật được mở rộng ra sẽ giúp cho cả hai tăng cường sự tình cảm.

Nói "Không" với truyền hình

Bạn rất dễ dàng bị cuốn hút vào những bộ phim truyền hình mỗi tối và xao nhãng chuyện phòng the để theo dõi chương trình yêu thích của bạn đặc biệt là sau một ngày dài căng thẳng bởi nhiều công việc. Tuy nhiên, lời khuyên đặt ra cho bạn là hãy nói không với chiếc tivi. Hãy chọn một ngày bạn từ chối truyền hình, tránh xa khỏi nó và bây giờ thời gian rảnh rỗi của bạn sẽ là…? Tất nhiên rồi, là dành cho “chuyện ấy” với người bạn đời của bạn.

Thử làm những điều mới mẻ mà bạn chưa từng thực hiện trên giường

Hãy bỏ qua những thói quen bình thường và thay vào đó là thử sức với những điều mới mẻ  trên giường. Nó không phải là một điều gì đó quá gượng ép mà chỉ là tạo nên sự thú vị nho nhỏ mà bạn chưa từng thử như “yêu” ở một tư thế mới hay bịt mắt lại chẳng hạn. Chọn một cái gì đó cả hai vợ chồng bạn đều cảm thấy thoải mái, vui mừng và có thể kiểm chứng nó thêm một lần nữa.

Đi bộ khỏa thân quanh nhà
Bài học này có thể được thực hiện khi trong nhà không có ai. Bạn có thể cảm thấy hơi lạ lẫm và ngượng ngùng khi đi bộ quanh phòng với trạng thái “trần trụi” nhưng đảm bảo rằng  đối tác của bạn sẽ đánh giá rất cao hành động đó của bạn. Vấn đề là bạn cần phải thoải mái hơn với cơ thể của chính mình, để tình dục không còn bị ám ảnh bởi những lo lắng và có thêm nhiều sự vui vẻ hơn. Và một điều thưởng thêm là bạn có thể khiến anh ấy tự “thoát y” ngay sau khi nhìn thấy bạn.

5 nguyên cách giải quyết mâu thuẫn vợ chồng

Trong cuộc sống vợ chồng, khó tránh khỏi những lúc làm cho người kia không hài lòng. Điều này có thể xuất phát từ khuyết điểm, lỗi lầm của một trong hai người, cũng có thể chỉ là sự khác biệt về tính cách, hoặc chỉ là người này không làm theo ý người kia.

Trong tình hình này, thông cảm và bỏ qua cho nhau là biện pháp tốt nhất để điều hòa mối quan hệ vợ chồng. Thông cảm và bỏ qua thực tế là một loại điều hòa thích hợp tâm lý của chính mình, thông qua đó hóa giải những căng thẳng, giải quyết mâu thuẫn hoặc xung đột có thể xảy ra giữa hai vợ chồng.

Để đạt tới độ hiểu và thông cảm cho nhau, luôn giữ được hòa khí trong gia đình, bạn cần kiên nhẫn thực hiện theo 5 nguyên tắc sau đây:

1. Nhìn nhận khuyết điểm của vợ hay chồng mình một cách chính xác

Nếu người bạn đời có những việc làm cho bạn không vui, không vừa lòng thì bạn hãy nghĩ rằng: Đó có thực sự là khuyết điểm không? Là người, ai chẳng có khuyết điểm, mình không nên nổi cáu mà phải nói chuyện với anh ấy xem sao, rồi khuyên anh ấy sửa chữa.

Nếu đây không phải là khuyết điểm, chỉ là không làm theo ý mình thôi, vậy thì cứ để cho anh ấy làm có sao đâu. Anh ấy có nhân cách độc lập, có suy nghĩ riêng, tại sao mình lại cứ đòi hỏi anh ấy phải theo ý mình, và không chắc lúc nào ý của mình cũng là đúng nhất.

Hoặc tự đặt ra những câu hỏi rồi tự trả lời, ví dụ: “Tại sao anh ấy lại làm như vậy?”, “Việc này anh ấy đáng trách lắm, nhưng bực tức, trách móc có tác dụng gì không? Còn có cách nào tốt hơn không?”...

2. Tìm ra những ưu điểm của người bạn đời

Luôn cổ vũ động viên, luôn tìm ra những điểm tích cực, hậu quả sẽ hay hơn nhiều.

Có người vợ, trong con mắt của mình lúc nào cũng thấy chồng toàn là khuyết điểm, thường trách mắng chồng khiến quan hệ vợ chồng rất căng thẳng, ngột ngạt. Một lần chị đến gặp chuyên gia tâm lý xin ý kiến, chuyên gia này khuyên chị: “Trong 3 tuần, ngày nào cũng tìm ra 1 ưu điểm nhỏ của chồng và hãy khen anh ta”.

Lúc mới bắt đầu, chị cảm thấy rất khó khăn. Chị miễn cưỡng tìm được 1 ưu điểm của chồng rồi khen ngợi anh khiến người chồng mình cảm thấy như mình được vợ yêu chiều. Về sau, càng tìm chị càng phát hiện ra: “Sao chồng mình có nhiều ưu điểm như vậy mà trước đây mình không hề nhận thấy nhỉ?”.

Sau 3 tuần, cách nhìn của chị về người chồng đã thay đổi hẳn, nhờ đó người chồng cũng thay đổi thái độ và hành vi theo hướng tích cực, quan hệ vợ chồng dần dần trở nên hòa hợp.

3. Có lòng khoan dung, độ lượng

Không nên so đo, xét nét những việc nhỏ trong sinh hoạt, phải học cách “cười xòa”. Nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, thường hay “soi kính lúp” để tìm ra những nhược điểm trong tính cách hay trong sinh hoạt của chồng để bắt bẻ, cật vấn. Điều này khiến các ông chồng khó chịu vô cùng, họ không biết phải làm thế nào thì “mụ vợ” mới vừa lòng.

Hoàn toàn không cần thiết phải so bì tính toán từng cân từng lạng hàng loạt vấn đề không thuộc nguyên tắc tồn tại trong quan hệ vợ chồng (ở gia đình nào cũng vậy). Hiền lành một chút, mơ hồ một chút, qua loa một chút còn tốt hơn nhiều so với việc ăn miếng trả miếng.

Khi vợ hay chồng mình nói hoặc làm điều gì đó khiến mình không vui thì hãy nghĩ rằng: “Có phải mình có khuyết điểm khiến anh ấy bực mình không?”, “Có phải anh ấy gặp chuyện gì đó không vui ở bên ngoài khiến tâm trạng bị kích động không? Vậy thì có lẽ mình phải nói chuyện và an ủi, động viên anh ấy”, “Có lẽ anh ấy vô ý thôi, mình chẳng để bụng làm gì”, v.v...

4. Phải biết “tự giải thoát”

Nếu trong gia đình xảy ra một sự cố không may ngoài ý muốn, không thể cứu vãn được nữa thì không được dừng lại ở chỗ sầu thảm, ảo não hoặc oán trách, qui kết tội lỗi cho nhau, mà phải “tự giải thoát mình”, tức là hãy nghĩ thoáng rộng ra một chút.

Chẳng hạn, nếu vợ hay chồng lỡ tay làm vỡ chiếc lọ hoa đắt tiền, bạn có thể nghĩ thế này: “Thôi, coi như từ trước tới nay chưa từng có chiếc lọ hoa này trong nhà”, hoặc: “Coi như đã tặng nó cho người khác vậy!”.

Nếu vợ hay chồng mình đi ra ngoài không cẩn thận bị kẻ cướp giật mất điện thoại di động hoặc cướp mất ví tiền, bạn có thể tự an ủi: “Chỉ là của đi thay người. Thế là phúc lớn rồi”.

Kiểu “tự giải thoát” này làm cho sự việc trở nên “hợp lý hóa”, tìm được sự an ủi cho lòng mình, đồng thời giúp cả hai nhanh chóng lấy lại sự cân bằng tâm lý, trở nên bình tĩnh và xử lý vấn đề tỉnh táo, thông minh hơn. Nếu có thể làm được như vậy, hai tấm lòng chắc chắn sẽ quyện chặt với nhau hơn.

5. Khéo léo “xoay chuyển tình thế”

Người chồng hay người vợ không được vừa ý trong công tác, hoặc bị oan ức gì đó trên các phương diện khác thì cả hai bên đều phải khéo léo biết chuyển tâm trạng tiêu cực của mình sang hướng khác, chứ không được trút lên cuộc sống gia đình và quan hệ vợ chồng.

Có một số người bị oan ức ở bên ngoài, về nhà lấy người bạn đời ra làm chỗ “xả hơi” hoặc “giận cá chém thớt”, điều này sẽ đem lại những hậu quả tệ hại cho quan hệ vợ chồng.

Gặp trường hợp này, tốt nhất là bạn hãy tâm sự cho vợ hay chồng nghe nỗi oan ức của mình, nói ra hết những điều ấm ức tích tụ trong lòng, hoặc bạn là người lắng nghe, góp ý, an ủi, giúp người kia lấy lại tâm trạng bình tĩnh, hoặc chuyển tâm trạng sang hướng khác như làm một việc gì đó, đọc sách hoặc nói chuyện gẫu... đều là những cách xử lý tốt.